今天早上讲到小孩子大多都是三分钟热度，做什么事儿兴趣来了就非常的上心，兴趣一过就丝毫不在意，也不想继续了。其实这种心态，我们大多数成年人也有可能是由于小时候养成的一种习惯，那也有可能是逃避。因为有些事情，他要去坚持下来真的非常不容易，哪怕是一个微小的习惯。所以如果说你这个人只有三分钟热度，通常来讲他也有逃避问题的嫌疑。我们也不能够要求孩子，他自己定的目标儿也好，你建议他从他擅长的这方面儿去突破也好，都不能够去要求他。一直坚持下去是非常非常困难的，我们都知道，一个人如果选择的领域和工作是他的爱好，是他擅长的，那这个人是极其幸运的，那绝大多数人都不能选择自己喜欢的行业，从事自己喜欢的工作啊，从成人的角度来讲，你只有干那你该干的事儿，才能干你喜欢干的事儿啊，这个逻辑咋一听起来怎么有点儿矛盾呢？其实并不矛盾。因为干的你该干的事儿，你才能拿到这个结果。
有一定的经济基础各方面儿的条件都符合了，你才有资本去干你自己喜欢干的事儿啊，那马云就是这么干的，对吧，他热爱教育，但是，在十几20年的过程当中，他一直在做电商；另外一个呢，就是声明效应，你比如说孩子放寒暑假了，通常来讲。孩子们都喜欢玩儿，这是他的天性，往往就等到最后的三五天甚至一周的时间，然后就每天去大量的时间都来去做这个寒暑假的作业，而不再出去玩儿。学习计划是非常糟糕的。那我们作为家长的话，要去协协助孩子做这个学习计划，当看到他有意识的去做这个计划的时候，我们要协助他去分析，让他明白。他的这个计划是否合理，为什么对吧，那怎么样去调整，怎么样去计划啊，以什么样的这种执行力才能把这个目标儿顺利的去完成，而且当这些一切都做好了之后，一定要在工开的这种场合儿去做出承诺啊，也叫声明效应。
感恩日记
感恩涵老师早上带领大家共读书籍，让我们增长知识获得成长；
感恩法官告诉我提交资料和立案在哪儿查询；
感恩邻居们的信任纷纷扫码进微信群。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，关注身体各个部位的感受，感觉肩膀周围发热有烧灼感，感觉到右腿膝盖的筋有点儿疼，感觉脚底板儿有些酸。
