熊更姣焦点解决学习分享第36天（约练19次7咨3来4观5学）
昨天我们约练，重点讨论SFBT的专业价值，分析发现：尊重、接纳、不评判、当事人自我决定、个别化服务、激潜赋能、希望感、平复情绪、平等合作的咨询关系这些应该都是所有心理咨询都应该遵循的原理。
SFBT强调发展性、复原力、去病理化、尊重好奇以及实用主义，SFBT聚焦正向积极阳光而非负向消极阴暗，聚焦未来愿景而非过去的枝叶，聚焦解决之道而非病理性态度分析问题成因，聚焦成功例外和资源而非失败的教训，聚焦一小步的行动促改变而非强加灌输理论教方法。
