社会本身就是竞争关系——《我的外婆从不内耗》
表弟小学时有一好友家世显赫，学习不认真，常喊表弟出去玩，但表弟只有写完作业时才答应出去。她觉得很有意思，就问表弟，为什么不跟好朋友出去玩？表弟答：“我傻吗？他不学习以后一样有好出路，我不读书以后能干啥？”
如今，你身边那些鼓吹“躺平”的人，很可能就是羊甲、乙、丙。公平的本质从来不是“平均”，一个完全平均分配，干多干少、干好干坏收获一样的环境，是很难有发展的，反而会损伤大家的工作积极性。很多人自己不想努力，却又恨人有笑人无，美化自己的懒惰，不愿意正视一分耕耘、一分收获的结果。他们宁愿把时间和精力花在欺骗他人、劝他人躺平上，这样就不会显得自己很差。不得不说，这样的策略很多时候都能奏效。
人都是渴望上进、追求卓越的，这是我们的本能，但另一方面，由于人类在进化过程中长期处于生存困境，需要节约能量，我们也会懒惰，这两者之间存在天然的矛盾，这也是为什么很多人会在“躺”和“卷”之间循环往复做“仰卧起坐”。堕落需过自己的良心关。周围有这样的“朋友”劝导，自己可以为堕落找到借口，免于自责。
小人往往乘着人性的弱点而来。人性的弱点如引力般强大，自律则往往是反人性的，因为向上突破从来都不容易。我们当然可以与小人为伴，去浪费时间，胡乱花钱，作践身体，做一切想做的事，但这些行为的唯一责任人，是自己；糟蹋的不是别人，是自己；人生的最终承担者，也是自己。意识不到这一点的人，无法为自己负责。你才是自己的主人，任何人都无法帮你承担自己的人生，有毒的土壤无法长出参天大树，我们要谨慎选择朋友，尽量靠近那些积极阳光的环境，这也为我们的成长提供助力，活得更加轻松一些。
一只螃蟹很容易爬出盆，但如果有一盆螃蟹，哪一只爬得高一些，就会被下面的螃蟹拉下来，反而都跑不出去。如果我们不幸陷入了这种内部消耗的环境，最好能够抓住一切机会逃出来，而不是将环境对自己的负面影响都解读为“我不够好，如果我能力更强，就一定可以克服”的自我攻击，因为这必然消耗大量心理能量，人会非常疲惫，以致没有力量改变自己，结果很可能就是被同化，也开始躺平，甚至开始把那些站得高的同伴拉下来。
如果一时间没办法脱离这个环境，也要认真想清楚自己的目标，在心中建起一堵墙，抵御外界环境的影响，不要太在意其他人的话语和行为，尽量专注于自己的事情，等待机会，不断成长。
其实，有时候我们的身体感觉是非常敏锐的，你有没有过这样的体验，老觉得某个人不对劲，相处起来不舒服？这时，我们需要提高警惕，可能我们的大脑感知到某些不合理的讯号，但是又还无法整合成完整的逻辑信息输出，不要大意，尽量避免去那些让你感到奇怪的地方，远离那些让你不舒服的人。小心驶得万年船，我们永远是自身健康、安全的第一责任人。
