践行易效能月份检视

通过参加叶武滨老师301期武汉线下课，一是面对面体会了叶老师讲授，叶老师是一位资深的易效能创立和实践者，目标是影响一亿人，开班遍及海内外，正迅速影响全球华人。二是按照叶老师的做法去实践，首先用日历清单规范学习工作生活，学会计划人生。再就是区分事件紧急程度，学会吃青蛙，追求高效工作。三是做到早睡早起，坚持49天打卡，注重早锻炼，写晨间日记，控制饮酒，生活更自律。四是每周一次锦鲤会红包会，及时反思总结，一群人走得更远。

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