一、先有温度、再有亮度！我感受到你传递过来的温度，我感觉到我的情绪被温暖的承接，我才愿意去想你问我的话，挪动到那个位置去思考？因为我在十九层地窖受苦受难，为什么愿意去哂太阳？
二、贴近人或是贴近问题？若要贴近人，要贴近人的什么？（感受、思考、行动？需要？）
如何能够贴近受困者的感受，让其感觉被懂，又不泛滥？
他一直都在称赞我，我觉得他一点都不了解我，我遭受了正向的强暴！
三、创造性的创伤？不要用这一套理论，把人框死了？
四、先承接情绪，再引导思考？来谈者说这一段心事，最想被懂的是？听出弦外之音，听出心声，听出内容。
五、喜、怒、哀、惧四大情绪，告诉我们在什么心理状态？哀伤的底层需要是什么？难受底层需要是什么？不舍，失落，断裂，丧失，不再有支持的力量！
六、来访者内在的渴望，就是我们咨询的目标！去满足他内心底层的渴望！陪一个人的灵魂长出什么力量？
你希望面对（书局）这样一件事，有什么不一样？还有难，但你希望有一点什么不一样？
七、重新架构
我不确定你丈夫是否马上变成你期待的样子；我确定你希望你们有一个美好的未来？
从你对母亲的生气中，看到你期待母亲的理解（善解：）与支持？
我不确定老师是否有偏见，我确实你希望孩子越来越好？
当这些烦恼消除，你会过上什么不同的生活？
八、看见生活可以改变的美景，深刻感受美景的吸引力？
学会翻译，将抱怨（不想要）变成渴望（想要）？你希望你的生活，可以开始有什么不一样？
九、承接不想要（抱怨），转成在乎（看重），再转成希望（想要）？问题解决，会有哪些具体的不一样？生活会有哪些不同或会有什么样的关系？
十、奇迹问句的三段式铺陈？如果真的有奇迹，你希望发生什么奇迹？奇迹发生，老公怎么说？
奇迹发生了，对你生活有什么影响？他会怎么说？
假如奇迹持续的发生，对你的生活会有什么影响？
十一、例外是解困的最好钥匙！做了什么没有继续往下掉？是什么支撑着她？或者往上升？他会从心底对你说些什么感谢的话？（传统咨询，你是怎么掉下来的？）
你们的关系有些什么，让你打3分？有没有比3分高一点点的时候？曾经打过最高分是多少？那个时候是怎么相处的？
十二、贴近人心，看见希望，创造能量，修改行动。
