近日，公司新来了一名女同事，她几乎每天穿热裤、长袜、小短T，很是青春、活泼、又靓丽。
只是几天下来，大伙发现她有一个不太好的习惯——时不时地长吁短叹。有同事问她，你遇到了不开心的事吗？她摇头。那你工作感觉到吃力吗？她摇头。那你为什么“唉唉唉不完”，比郭富城还能“唉”呢？
新同事这才道出了缘由：因为叹气会感觉轻松一点咯！众人听后纷纷称奇。过了一会儿，众人又听到她的叹息声——唉！
有人便提醒这位新同事，不如你尝试将叹气改为其他方式，比如直接把诉求说出来。新同事回答：那我可能就要抱怨个没完了！
看着眼前这位新来的“神叹”，我不由地想起当年的高中同学Y。当年刚上高二的Y得了抑郁症，便休学回家治疗。由于治疗不乐观，后来Y还得了臆想狂躁症，据说他除了喋喋不休地抱怨外，还三天两头揍他爹，把他爹揍得鼻青脸肿。Y是个不幸的典型，如今想来仍让人唏嘘。
说起，又难免有一丝不可名状的惆怅和感触了。
要不说有的时候，人总会受到冥冥中某种力量的指引。今天吃午饭时，我边扒拉饭边浏览电子图书，想着随便找本书过过眼。突然发现了一本名为《不抱怨的世界》的书，作者是美国人威尔鲍温。
我觉着该书很有眼缘，便花了整个下午的时间来读它——把心一横，工作留待明天处理。
说句良心话，这算是一本接地气的书，同为励志畅销书，它好歹没有像某些书那样贩卖焦虑、故弄玄虚，或换马甲博眼球。作者更多通过自己的亲身实践及观察试验，来教我们怎样“不抱怨”。说句题外话：就实践、试验这方面来看，西方人可比我们务实不少。他们乐于往实用逻辑上钻，哪怕看似很一目了然的平常问题，他们也要通过实打实的实践去整个透亮；而我们中国人更偏爱“泛泛而谈”，比如整出类似“道可道非常道”这样的至高智慧，然后由其他小白们自己去悟、去猜、去撞墙。
通过该书的指引，我细致地回想了自己和他人这段日子的生活状态，大体罗列一番，我惊讶地发现，身边的确充斥着太多太多的抱怨声。很惭愧，自认为比较“豁达”的我，也有着不少抱怨，也在不自知的情况下说了别人的闲话。无怪乎书中说：“抱怨好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到，但是从自己口中发出时，我们却往往充耳不闻。”
该书还郑重推介一个有趣的挑战活动：有意改变抱怨习惯的人，可以在自己的手腕上戴一个紫色的橡胶手环，接受“连续21天不抱怨”的挑战。只要说了一句抱怨、批评或闲话，则将手环换到另一只手的手腕上；每说一次，换一次手，每换一次手，则宣告挑战重新开始；直到能连续21天不再抱怨（不再说闲话、不再任意批评别人）则宣告挑战成功。
怎么我从来没有想到过以这样方法来提升自己呢？这挑战简直太有意思了！——这是我看到这种挑战后的第一反应。此时此刻，我不敢下任何结论，我倒希望通过亲自挑战后，对比书中所说的观点，再结结实实说一说自己的真实体悟。
说干就干，我当即在网上搜索，果然有书中提到的“紫色手环”卖。手环上还刻着“不抱怨的世界”或“A Complaint Free World”的字样。
遗憾的是，我感觉紫色太娘里娘气，可找遍了全网，除了一款更娘里娘气的紫粉色手环外，再没有其他颜色可挑了。我本来考虑用其他手环代替，可转念一想：有“不抱怨的世界”的字样，心理暗示的作用应该会强一些。
罢了罢了，紫色就紫色吧，说不定还戴出“紫气东来”呢。如此这般，我便一口气买了六个紫色手环，三个刻着中文的，三个刻着英文的。之所以买六个，一来的确价格相当便宜，一掷千“分”我不心疼，二来我想既然都“紫气东来”了，何不锦上添花，再来个“六六大顺”呢？
我愉快地付了款，憧憬着这六个“不抱怨”的手环将向我狂奔而来……
据书上介绍：平均每人花了四至八个月才挑战成功。为此，我也自个掂量了一番——对于挑战的时限，我认为那不是事，作为能坚持三百多天日更的人（还在持续中），这点自信我还是有的。
我更在意的是，通过这次小挑战，我将会有着怎样的体悟和收获呢？那就不再赘语了，且听届时分解吧。
文/若安山
