欧文·亚隆，被誉为“存在主义心理治疗之父”，一生写下无数经典心理学著作，也陪伴过成千上万的来访者走过生命的难关。与他相伴一生的妻子玛丽莲，则是一位女性学者与作家。两人从少年时代相识，携手走过六十余年的婚姻，相互扶持、共同成长。他们育有儿女，朋友众多，事业有成，可谓拥有了一段圆满的人生。
然而晚年，玛丽莲罹患癌症。面对日渐衰弱的身体，她选择了在加州合法的安乐死，成为该州第三个通过这种方式离世的人。在生命的最后时光，她与亚隆共同写下了这本《生命的礼物》，留下对生命与死亡最真切的思考与记录。
如何活——充分活过，便不惧死亡
书中给我印象最深刻的是玛丽莲。她在患了癌症之后选择了安乐死，安然平静，几乎无牵无挂，也是加州第三个尝试此种方法的先驱者。她与亚隆认为：“我们都觉得自己活得充实而无畏——算得上无悔了。才刚刚开始活的人，是无法慷慨赴死的。我们须以‘足矣’为目标活着。”
而我最受震撼的是她在思考为什么还要再活着时的回答：一个人活着不仅是为自己，也是为他人。
她愿意忍受痛苦继续坚持治疗延长寿命，是因为她舍不得她的家人、朋友，还有爱人-亚隆。她不希望她的离世让朋友们哀伤痛苦，所以她非常坦诚的跟朋友们聊起她对死亡的看法以及对他们的挂念。她在生命的最后日子，回复着朋友们的关心，也挂记着自己的“遗产”如何分配，挂记着家中每一个人，还和亚隆一起创作了这本书，既是给亚隆留下继续活下去的希望，也给大家留下了不凡的精神食粮。她在生命的最后一刻仍然在创造价值。
这个行为让我蛮佩服的。回想自己，过去几年我常常觉得自己太苦太累，于是告诉自己任性、自私一些，不需要再委屈迎合他人，也不需要在乎世俗的眼光。但读到这句话，我开始重新思考：我到底是为谁而活？我的生命如何才能真正有影响力？
真实的力量
书的后半段，亚隆坦率记录了失去妻子后的悲痛。一个八十多岁的心理学大家，没有掩饰痛苦与无助。他的坦诚让我意识到：真实，本身就是力量。
如果连他都会深陷痛苦，需要依靠朋友、孩子和社区支持慢慢走出，那我，又有什么理由苛责自己，或者苛责任何痛苦中的人呢？
继续生活，并不是因为不痛，而是因为依然选择相信与前行；轻松的一生也不是因为一帆风顺，而是能坦然面对酸甜苦辣，依然会好好爱自己，爱生活，爱身边的每一个人。被身边的人滋养，也回馈着他人。
我的思考
这本书让我不断追问：什么才是“充分活过”的一生？
我给自己的答案是：
活在当下，享受每一刻；
尊重天赋，在热爱中创造价值；
坦然接纳自己，允许绽放；
遇到困难，敢于面对与坚持；
在机会面前说“YES”，在未来面前敢追随；
对人真诚善良，对事有勇有谋。
当我有足够的勇气和底气时，就能去选择自己想要的生活，去接纳并回应生命的馈赠。
