聚焦于优势与资源的sf BT，不只关注生存与复原，还希望通过对优势与资源的探讨，帮助来访者不断成长，使其更懂得如何持续面对生活的挑战。同时，推进来访者创伤后成功的累积，使其从受害者位置向前进展到幸存者或奋斗茁壮者的位置。对于位于幸存者位置的来访者，需要帮助他们理解到：自己的生活与生命里不只有创伤事件，生活的范畴包含了很多面相，远远大过创伤事件。生命本身也一直在向前迈进，在过去与现在的日子里，不是只有这段记忆。面对目前处于低自尊，低自信状态的来访者，若能发展出一份关于个人内外在优势，正面特质的具体清单，将会大有鼓舞作用。当然，咨询师也可以鼓励来访者学习一些特定技能，来促进自己的复原，并拥有更高的赋能感与控制感。再者，若要促进来访者朝向奋斗茁壮者的方向发展，咨询师需要充分的欣赏与理解来访者，并持续提醒来访者：即使有可怕的过往，他们也已经难能可贵的复原到当下的状况了。在朝鲜，来访者的目标前进的同时，咨询师还可鼓励来访者学习或提升关于生存与复原力的技能。如拒绝关于瑕疵品的标签，拥有人际关系与社会支持，强化个人优势及能力，并能体验到真实的喜悦与成。所以sf BT提醒咨询师要信任来访者自身的力量，不过度调入来访者的创伤故事中。Sf BT咨询师会有意识的选择来访者。创伤经历中的特定情节予以细节化，特别是关于如何存活下来的应对过程，其常包含了胜任优势能力的运作方式以及超越创伤的自我认定价值与资源。这些环节是在创伤事件影响的范围中，时常被来访者所忽略与遗忘的。
中原焦点团队吕娟坚持分享第1718天
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