这一年的学习，最大的内在变化，我称之为“更换升级操作系统”——其实就是改变了认知：一切都是自己种植而来的，行有不得，反求诸己；我好了，世界就好了。我意识到过去习惯性向外抓取是不合道的，应该向内看。但正如老师说的，光知道不行，开悟只是起点，悟后起修才是真道理。
这一年，我一直在践行“向内求”这个核心，总结起来算是一半一半：有时候能做到，有时候做不到。我明白，做不到就不是真懂，说明知行尚未合一，还需要继续不断练习，更加提起觉知。
昨晚的事情，就是来提醒我自身的抱怨心和管控心的。
昨晚下班回到家，我就意识到白天上班消耗太多，脑袋嗡嗡作响。没吃晚饭，我便直接休息，把孩子暂时放在了一边。但期间，我感受到了来自先生的压力——他想让我管孩子学习。可我实在太累，不想管，便索性躺平休息，心里暗自抱怨：“为什么非得我管？为什么你不能管？孩子不听你的，难道不应该找找自己的原因吗？”
等我睡了一觉醒来，已经八点四十，快九点了。看到孩子前几天落下的功课依旧没补，我心里难免生出不满。我问孩子：“宝贝，你今天要打卡的阅读，还打算读吗？要读的话，我就帮你打卡；不读的话，今天就不打了，你自己决定。”孩子看了看我，小声说：“那就读吧。”
孩子准备阅读的过程中，明显有些不高兴，一直推脱。我便放缓语气说：“你想读就读，不想读就不读，不勉强你。”孩子最终还是拿起了书，阅读时，我始终秉承不批评、不指责的原则，安静听着。遇到她不懂的地方，我直接带着她拼读过去，绝不会说“这么简单都不会”“刚教过就忘”这类伤人的话。阅读过程还算顺利，读到搞笑的段落时，孩子突然笑了起来，笑得格外开心。
她笑着凑过来，捏着我的脸，用搞怪撒娇的表情贴着我的脸说：“妈妈，笑一笑嘛，咱们俩和好吧。”听到这句话的刹那，我忍不住笑了，心里满是惭愧。我那些藏不住的不悦，孩子全都捕捉到了。可她的心量比我大得多，捕捉到我的坏情绪后，没有哭闹，反而主动逗我笑，主动求和。
我的宝贝简直就是天使。在我能量低下、对先生满心抱怨、旧习气冒出来的时候，是她捡起了我差点丢掉的情绪。原来，孩子从来不仅仅是我的陪练，她更是我的老师。
我们都要好好爱自己。唯有自己好了，世界才能真正变好。
