晨起测评：
今天还是要开年的，下了一晚上的雨，早上也还在下着，伴随着雨声爆竹声，一时醒一时沉睡，说好早上8点半开年改为10点了，所以我睡到8点半，已经醒来了，第一时间看看手机新闻，会不会迎来好消息，最近疫情还在持续，中央也高度关注了，东风快递已出，相信使命必达，所以我们还是好好呆在家里，今天还是把攻略和作业做完哦……
晨起运动：
周六野手臂打卡2分钟
天鹅臂13分钟
深蹲80个
早餐连同午餐10点半一起吃了
一杯温水 一碗饭
香葱香菜蒸鸡肉 萝卜丝腐竹 上汤生菜
在家就是放肆
下午吃了些年货
注定在家不出门要过上养猪的日子
攻略全部发布了，写作的作业也发布了
明天可以追剧 或者看看书了
晚餐5点半与全家人
鸟菜炒罐头鱼 一碗饭
香葱香菜蒸鸡肉
绿咖喱青椒土豆
真的太辣了，可是却喜欢那个味道
咖喱是神仙好物，太爱了
饭后水果车厘子
零食
这个SJ等级不甜不好吃
唱吧一个小时
深蹲40个
日记记录
