如果健康就是美

那么，最美的身材，

一定要裹着一层不薄的皮下脂肪；

无论你觉得它们美不美，它们都默默守护人类千万年。

身心灵要能健康发展，得先照顾好身体！

身体想要妥妥的，得先呵护好皮肤！

因为，皮肤就是我们身上第2个呼吸器官。

身高体重指数（中国）～

BMI＝体重（kg）/身高（m）²

* BMI<18.5  体重过低

* 18.5≤BMI≤23.9 体重正常

* 24≤BMI≤27.9  超重

* BMI＞28  肥胖

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