今天不知道说什么...那
就废话一句吧！
不知道有没有有没有人和我一样：
很多人受了委屈会哭会闹...
但我不会！
我安静的受着，记在心里。
然后等积累到一定的程度，就决然离开，再不回头...
饮食方面
早餐：煎蛋三明治1份+花生糖1块（40g）
午餐：蛋炒河粉
晚餐：鸡蛋蒸豆腐（这是我学的新菜，但...失败了！味道并不好，但是我还是吃完了，毕竟不能浪费食物...）
下午茶：无
喝水情况：6杯
运动方面
慢跑30分钟+走30分钟
结果
体重：59.50KG
保持健康，快乐减肥！
减肥日记2021-12-15
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