【感恩时刻】
感谢爱人积极承担家务活儿
【幸福微小时刻】
我们一起出去办事，遇到困难我有些沮丧，爱人接过来说：“明确了行动方向就是收获”，情绪被兜住的那一刻，感觉自己很幸福。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、“走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。”
2、到了一定年纪渐渐明白：一生之中，太多身外之物都不重要，低配人生才是最踏实、最稳定的。成熟的人，都能够稳住自己的内心，把生活调整的清净简单，删繁就简，减少多余的烦恼和欲望，知守，能安。
3、善良是我自己的，我有支配权。如果有人对我不友善，我会大大方方收起自己的好意。
【明日事宜】
做清洁
【今日美好感觉】
情绪被爱人兜住的感觉很美好，相信未来的一切会越来越好。
