每周目标：
1、 读书，9.7H；
2、 运动，总步数105770步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前。
第50周完成情况：
1、 读书，累计阅读25小时45分钟，平均每天3小时40分钟，相比上周减少了6分钟每天。
2、 运动，日均步数20699步，总步数144893步，消耗4775千卡能量，相当于运动100.41公里，另外跑步32.48公里。
3、 本周日均睡眠时长为6小时13分钟。入睡时间1点14分。
复盘：2024年第50周
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