要成为本领域的专家，让学生沉浸于学习的关键在于为学生提供背景知识，即兴发挥可以增加课程的趣味性和吸引力，这些因素至关重要。我们将探讨如何既能简化备课过程，又能让你的课程与众不同。面对学校或教育部门布置的海量信息，你该如何应对？如何讲课才能让学生受益？在讲课时，如何使用专业知识和即兴发挥的技巧才能让内容饱满，有感染力？首先，我们谈谈时间的问题吧。
一个组织或个人，完成任务的限时不同，在他们眼中，任务的复杂程度和重要性也不尽相同。换句话说，与花半个小时备课相比，如果你规定自己花一个小时来备课，就会碰到更多的困难和更大的障碍。
如果你给老师们半天的时间来考虑学校的宗旨，那么，他们会绞尽脑汁，不断否定自己，不断推翻重做，一直要到最后一秒，才能“交作业”。事实上，就算只给他们半个小时，甚至10分钟的时间，他们肯定做得也不差，甚至可能做得更好。
如果给自己规定了完成任务的时间，你就更能集中注意力，高质量地完成工作。你基本上不会跑题，也不会分心。你可能又快又好地完成任务，反倒比时间充足效率高。
多年来，我的写作和教育经历就是最好的证明。
在这5周里，我把每天的写作时间限定为90分钟，我每天都设闹钟，闹钟一响我就停笔。这个规定对我的专注力和效率产生了重要的影响，我都不敢相信自己的眼睛。当时，我写得实在是太快了。我觉得自己下笔好像只是为了填满那页纸而已，但等到校对的时候——我也严格限制校对的时间——好像可修改的地方也很少。通过限制工作时间，我提高了自己的写作质量与速度。
在教学中应用帕金森定律有个问题，那就是，老师们根本不知道自己该如何下手。老师们大多不知道该怎么备课，讲课的时候才能启发学生，做个好老师。他们坐在桌子前，看着指南和材料，却不知道该使用什么策略。最终，他们把时间都浪费了，做的都是无关紧要的小事，而且事情越来越多。
这两周时间彻底颠覆了教书生涯。学生们不再心不在焉，上课的时候也再不偷偷地聊天。 他们上课的时候， 不觉得无聊，也不再做白日梦。相反，他们都很专心。他们有学习的动力，渴望参与课堂活动，一整天都更平静。
当到了让学生自己承担责任、做作业的时候，他们更专注，能更快地完成作业，这是她以前没有看到过的。而最让她开心的是，她从中享受到了更多快乐。她更加坦诚，更加自由，可以做真实的自己，可以展示自己的个性魅力。
交流的方法，我已经实践了20多年。不管你是小学老师、初中老师，还是高中老师；不管你教什么，也不管你在哪里教书；不管别人让你用什么材料备课，这些方法都同样适用。
想弥合死气沉沉的课程和学生之间的距离，只需要三步，虽简单，但可靠。只要让学生实践你传授给他们的知识，你想用什么方法根本没多大影响。等到让学生们承担起学习责任的时候，你可以选择很多方法，让他们证明自己已经了解你的目的所在。你可以让他们独自、结对或者分组，准备项目或报告。在这三个步骤中，关键是讲课过程，其中最关键的就是你站在学生们面前讲课的那一刻。在那一刻，老师们最痛苦。
我从教以来所经历的教育改革一直在增加老师们的负担，要做的事情越来越多，老师们必须付出更多。只要是改革，就是不断增加，不断扩张，越来越复杂。日复一日，所谓的战略措施越来越多。但是，要提高效率，你必须背道而驰。
在各行各业，成功的秘诀就是要简化，要从小处着手。要用最大的努力，专注做最重要的事情，然后，把事情做到极致（二八定律）。这样，你不但有更优秀的表现，而且能够腾出更多时间，你的压力也更少。基于这个原则，我提出了三个步骤，帮助教师们准备并教授对学生有启发性的课程。重点在于，只关注你想让学生知道，而且学生能够做到的事情，然后向学生传授能够有助于他们成功的知识，让他们信服。要把那80%无用多余的东西砍掉，只做有用的事情。
第一步是选择一个目标，只选一个。这已经是老生常谈，不过很多老师经常会忘了专注的重要性，他们忘了，每节课只需要让学生理解、掌握一件事。当然，学生可以使用以前学到的知识，温故可以知新，不过每节课的新知识点只能有一个。
让人难过的是，因为现在资源太丰富，老师们需要看各种指南，参考各种资源，所以，很不容易找到教学目标，或许，这些指南和资源根本就没有给出教学目标。在这种情况下，你自己必须确定一个目标。确定目标非常关键，因为你说的每一句话，做的每一个动作，都要围绕着这个目标进行。不管你多么擅长演讲，如果你的目标不明确，学生们就会困惑不解，那么，你即兴发挥的时候会满嘴跑火车，一直跑题。
所以，在写课程计划的时候，你必须首先确定一个目标，而且，一定要用简单、清楚的字眼在课程计划里写下来。目标在你心中越清晰，越容易理解，在给学生讲的时候，效果就越好。
第二步，从你的课程或教学目标中找到有价值的一点，即找到卖点。或者是给学生带来酷、有趣、奇怪、有益、难过、搞笑、害怕、惊异的感受，或者是具有学习价值，不管是什么，你总得找到那么一点。你总能找到点什么，就算连你自己都觉得教学目标索然无味，你也总能有相关性的那么一点，激发学生的兴趣，引起学生的注意。
接下来，等你走到学生面前讲课的时候，最好不要一下子就把自己压箱底的东西暴露出来，你一定要保留一点点神秘感。“你们绝对想不到我今天要给你们看什么。”“接下来的故事会让你们起鸡皮疙瘩的。”“今天，我们将学习一个技巧，能够迅速提高你们的阅读水平。”
每节课都要有一个要点，它会让你充满激情，可以唤起你内心深处隐藏着的对教学的热爱，这样，你上课的时候就激情洋溢，能够专心实现教学目标。你自然而然会进入第三步，你会很自然地联想到一些画面、感受和回忆，使课堂内容更加饱满，更有深度，这样的课能够迷住学生。
第三步，也就是最后一步，把教材内容、人生经历和专业知识等相关的东西加入课堂，让你的“卖点”丰富起来，这才是教学。学生是渴望学习，还是看着远处发愣，区别就在于你怎么教。正是这些背景知识、深刻含义和相关性才能刺激到学生的兴趣点，让学生爱上学习。要像杰西卡·门多萨一样，给听众们讲述有趣的历史故事和内幕消息。要挖掘背后不为人知的故事，或者是哈勃望远镜差点功亏一篑的旧事——你的心思大多得花在这上面。
在课堂上多描述细节的确会增加课堂趣味，效果不错，不过，只有讲故事才能真正让学生兴奋起来。
一直以来，科学家们以为大脑中负责语言处理的是布洛卡区和韦尼克区。然而近年来，研究人员发现，故事不但可以激活这两个区域，而且可以激活大脑中负责处理味觉、触觉、运动和身体动作的区域。
原来，听故事的时候，我们的大脑会认为我们正身临其境，并做出相应的反应，让我们产生像当事人一样的体验。听到故事后，我们会想象出画面，我们能够感受到当时的心情、语调和情绪，我们能够看到，闻到，甚至可以看到动态的画面。这意味着我们不但在处理语言信息，同时还会感受。我们能体验到白雪皑皑的山顶上的那一丝颤抖，能听到亚马孙热带雨林中充满异域风情的声音，能感受到两个好友久违见面时，那紧张尴尬的气氛和汗淋淋的手掌。
故事可以刺激听众产生联想。事实表明，故事可以提高一个人的共情能力和社交能力，加深理解力，提高预测能力，并最终让人下定决心。
作为老师，我曾经做过很多尝试，但只有讲故事最能影响学生的学习和行为，让他们爱上上学，其他任何办法都难以望其项背。不过，如果你以前没有在课堂上讲过故事，可能会觉得很吓人。很多老师以为，讲故事必须有天赋，如果没有天赋，那就得参加大量舞台表演培训，然后才能够胜任。而且，他们觉得找故事、编故事，都很难，甚至有不少人觉得准备故事会拉长备课的时间。