改变执念

1.觉得自己丑。

就通过学习化妆和穿搭改变，我非常颜控。

2.觉得情商低。

就通过阅读心理书籍来改变

3.想要谈恋爱。

但是又觉得没有结局的恋爱开始就意味着结束不要陷入精神内耗和焦虑，完成手中的事，做让自己更有自信的事情。

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