内省-调整-元认知

又开始日更简书,但不为了日更达标,只为了日更,所以我的动力又来了。

今天忙着上课,忙着安排新的午休室,又忙着其他琐事……昨天那种无望感以及今天早上的“厌班症”似乎就不见了。

中午午休醒来后练了一遍《如愿》,  这学期大概率少儿瑜伽班是开不成了,目前只有4个人交费,达不到15个人开不成。我弃了,改为自己专注地练习,这也是一种内省与自我探索。

三个班只有周五的勾针社团,已报名17人,这个可以开课了,那就专注做好这个社团吧,这样反倒还轻松,虽然钱少了很多。

“记日记、复盘、和自己对话”这三件小事可提升自己的元认知能力,记日记我经常在记,但复盘以及和自己对话很少,看来我要开始经常做这件事啦,学习谷爱玲,经常内省与调整,这样思考问题才能更全面。

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