一、约练第290次，约练角色咨询师。约练收获:
1.今天是陪伴H老师第6次咨询，看到来访者敢于直面自己的勇气，也同时看到长程咨询的重要性(一是咨访关系足够稳固信任，二是更清晰自己想要什么，如何更有利于成长自己)。
2.每个人都是自身问题的专家，今天读书训练营正好读到“将当事人面对生活困境转化为成长的阵痛”，来访者觉察力超强，对曾经困扰自己的问题，看到了它存在的意义和正向面。
3.陪伴来访者也是滋养自己的一个过程，看到来访者用自己的生命故事呈现是如何做家里的定海神针的。
约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。
二、但凡不能杀死你的
最终都会使你更强大
--- 尼采
