中午孩子和我聊了给他的同学买本的具体经过，没有给予评价和建议，努力保持觉知只了解事情经过，让孩子表达事情的经过。最后忍不住提醒孩子对于别人的需求你可以拒绝，可以接受，首先要尊重自己的感受，不要为了取悦别人而做。
周末作业儿子早起5点就起来写完成，表扬他自己的事情自己惦记着，为昨天没写完但我没批评他感到庆幸。
给孩子1个小时写卷子，没想到半个小时就写完了，赞许他写的速度非常好，他是有潜质的孩子，他是可以做到的，但具体能激发孩子的话语不知道怎么说。
今天去学习，心里不想去，但又明白去了会很有收获，回看自己不愿意去的原因，是因为上次课出现被老师无视的情况，明白原因，理解孩子在课堂里被老师点名，批评，无视的感受，更加理解孩子。同时今天积极配合老师讲课，没有情绪的干扰。
