一.为什么要制定方案？
减脂的方法不难，难的是执行
制定减脂方案，就是制定执行方案，一个好的方案不但能解决学员的基本减脂需求，还能给到学员的额外的价值，
制定方案，一可以明确目标，二可以提高执行力，三可以随时根据进度进行调整，直至达成最终目标。
靠差异化增加额外的价值
二.制定方案的前提：
1.熟悉你的产品
2.认可你的产品
3.熟练运用你的产品
4.了解客户的痛点
5.能预料到结果
三.女子塑形产品的特点：
区别男性：该大的大，该小的小，动作细节不同导致
区别减重：体重下降不快，主要看腰围与体型
运动方式：无氧为主，有氧为辅
四.减脂重点：吃！
七分靠吃，三分靠运动
五.减脂方案
《吃的方案》
《训练方案》
总结：减脂饮食方案要循序渐进着来，先慢慢调整，让身体有一个适应期。从减量到置换碳水再到断碳。在授课的过程中要做消费者教育 。把自己的专业知识以及观点做一个最大化的呈现 。
教学：今天比昨天思路清晰了很多 。还是多练！
