10天读书精读营已结束了。每天早上起床完成打卡，生活有了目标，按照计划表逐步完成，晚上反思，哪些做到了，哪些没做到，做到了可不可以做得更好，...

清晨，自动醒来模式。 10天读书精读营已结束了。每天早上起床完成打卡，生活有了目标，按照计划表逐步完成，晚上反思，哪些做到了，哪些没...

书籍：《好好学习》 字数：592 打开“互联网”这扇大门，微信、知乎、百度、头条里藏着所有你想要的资讯。我们把能促进我们工作、学习效率的知...

001 “小我”是心理上“需要更多”的需求，是匮乏，反映在身体层面变成无法满足的饥饿，饿的是“心智”，不是身体。 002 感觉内在身体。小我最基...

这是女儿买回的一本书。 001承认不完美，努力提升。承认我的教育有问题，承认我曾经对孩子做错了一些事情，我愿意承认我的错误，我明了后愿意改善。 ...

001 把好“出口关” 我们的语言有时是一种暴力。不当语言会给周边的人造成精神伤害，这就是隐性暴力，说出去的话如钉在人心上的钉子，让人难过。 ...

01家的样子，你的样子 -渡边真纪 这本书是由日本著名料理生活家渡边真纪所写，倡导每天都要用心过生活传达美好生活方式和生活态度的书，始终坚持简单...

由美国绩效思想家博恩·崔西写的《让自己更值钱》。职场如战场，自我价值需不断提升。这本书就如何提升系统学习知识的能力，提供了12种快速提升...