紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。喜欢吃紫米的朋友，或者是想养生的朋友，不知不觉也在看这类食谱了，今天做个紫米的美食，样样美味至极，软...

豆沙可以制作很多美食,豆沙馅是用红豆制作而成的，红豆有化湿补脾的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用红豆最合适。很多人制作豆沙都会将红豆皮去掉，因为口...

今天分享给大家的是一款美味小巧的纸杯蛋糕，口感清甜，柔软细腻的口感适合全家人享用哟！享受惬意的周末时光！这款小蛋糕无论是作为早餐还是下午茶搭配都...

今日处暑一过，可算是告别炎热了，正是迈入了秋天的步伐。每每入秋很多人都有入秋贴秋膘的饮食习惯。入秋以后，我平时喜欢给自己做【芋头番薯汤水】喝，用...

生姜是一种调味品，也是一种很有营养的滋补品。生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油，还含有姜辣素、树脂、淀粉和纤维，吃生姜可以缓...

最近“秋燥”的症状开始来袭，鼻咽不适、皮肤干燥，除了注意多吃蔬菜外，有时间也煮点糖水润润喉咙。最近，常做的就是椰奶芋圆糖水，说是芋圆，其实更确切...

说起木瓜，很多人应该不陌生吧，熟透的木瓜带点甜甜的口感，木瓜可以生吃，也可以炖煮做成糖水。它含有丰富的维生素C，同时还含有丰富的木瓜蛋白酶，这些...

材料：绿豆、百合、冰糖、水 步骤一：加入绿豆、甜百合 步骤二:食材洗净后放适量的水，大火煮开后，再用中小火煮30分钟 步骤三:放入冰糖 步骤四:...

夏日炎炎的时候，相信大家的嘴巴难免会有点口干舌燥想吃甜品来化解夏天的烦恼。接下来小编给大家推荐的第一款新的甜品，非常适合夏天这个季节食用，这款甜...