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  • 找寻初心,向上成长

    2021年年初,一次偶然的机会,读了张宏杰写的《曾国藩传》这本书,从而萌生了想要改变自己,像曾国藩那样进行自我修炼。 里面提到了曾国藩每天都会写...

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  • “元认知、专注、耐心”,三大解决焦虑,实现自我成长的法宝

    闲来无事,我再次翻开了曾经读过的《认知觉醒》一书。然而,在阅读的时候竟然有着一种熟悉的陌生感,那就是书中的观点似曾相识,但就是想不起来,有一种很...

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  • 一招鲜,吃遍天。

    一招鲜,吃遍天。这句话是老一辈的人曾经跟我说的,大概意思就是说人还是要有一技之长,不然在社会上很难立足。 而随着年龄的增长,也越来越体会到“一招...

  • 梦想随笔

    今天,偶然间翻到了自己在2020年6月份写的日记, 不禁感概万千。 三年前六月份,我心怀梦想,满怀激情的去追求着自己的梦想,那就是希望能在一年的...

  • 1天1个俯卧撑还是1天100个俯卧撑?

    我们在工作生活中,经常会给自己立下一些誓言,比如说当看到自己油腻的身体时,便开始定下决心,100天内减掉自己身上多少斤肉。 第二天,你开始晚上不...

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  • 遵循量变到质变的原理

    点开简书一看,发现竟然停更了一个多礼拜。曾经,我也希望能够在简书上坚持写文章,从甚至达到日更的水平。 但是,现实总是啪啪的打脸,在自己刚说要坚持...

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  • 难道我们35+的中年人,真的不配拥有诗和远方吗?

    这两天在网上看到了一个这样的故事,大概意识是说,身为一个中年人,在上有老,下有小的时候,是不配拥有诗和远方的。 他们不敢辞职,不敢失业,在工作中...

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  • 你未来的成就,取决于你当下的行动

    曾经看过这么一个概念,关于元认知的。大概意思是说,从当下开始起算,把你的时间拉长到5年之后,你想成为什么样的人?获得什么样的成就?想过什么样的生...

  • 读书三境界,你到第几境了?

    读书三境界,是清代著名学者王国维提出的读书理论。王国维在《人间词话》说:“古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界: ‘昨夜西风凋碧树,独上高...

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