人存活在世上，基于追求自我的存在感、安全感、优越感和满足感的原始动力，会竭力追求“稳定”，害怕面对各种矛盾冲突。 当内在认知出现冲突，会让我们对...

什么是批判性思维？ 批判性思维不是将矛头指向他人，用批判性的理念去挑别人逻辑上的漏洞。而是批判和不断的反思自己的想法，一个人容易受到文化的遮蔽性...

最早提出空心病概念的是北大徐凯文教授，指出空心病是一种不知道自己要什么，为什么而活；需要被夸才能确认自己的OK的；一但工作或学习不够好，就觉得活...

第一朵玫瑰：记录下失败的玫瑰 第二多玫瑰：完成任务的玫瑰 第三朵玫瑰:做好今天，重复无数个今天的玫瑰 第四朵玫瑰:接纳自己认可自己的玫瑰 第五朵...

不和睦的关系中，其控制和指责关系突出。对方通过指责另一方的问题，来突显出自己的成功。这种病态花生的关系犹如6个月前婴儿的心理特征。 6个月前的婴...

将自己的感情、意志和特性强加于他人身上的认知倾向就是投射效应。 1、看到别人的不好，其实是投射出了自己的不好 看到不喜欢的人，答案很简单，与其说...

冲突的根源来自于： 原始的、利己的驱力与威严的良心之间的对立，是一种建设性与破坏性的两种力量。 冲突的表现： 1、既高傲的要求别人对自己的尊敬，...

心理学上有一个著名的"瓦伦达效应"。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一...

表现： 1、疑心重重、无中生有 2、内心冲突、活得很累 3、不愿交心、郁郁寡欢 4、自我封闭、怀疑他人 5、自卑怯懦、消极被动、敏感多疑 心理咨...