早起 corth练习 一个瑜伽动作 跑步上班 上班认真 秩序 和同事聊的热火朝天,新回来的一个同事说我变好好大,哈哈 状态不错,遇到了一个同事,我当没看见,他用手在我眼前晃一...
早起 corth练习 一个瑜伽动作 跑步上班 上班认真 秩序 和同事聊的热火朝天,新回来的一个同事说我变好好大,哈哈 状态不错,遇到了一个同事,我当没看见,他用手在我眼前晃一...
参加个人成长小组和航线二疗程疗愈之前,我好像是一个特别害怕表达的人,总是没有勇气和力量去把自己最真实的想法和声音,在大家面前表达出来。不知道从哪一刻开始,我感觉自己...
🦄🦄摘抄: 1.你听听窗外那铃铃般的笑声,你看看孩子们吃饭时的满足,这就是对世间幸福的最美回答,纵观这世上的万事万物,哪有什么东西比得上家人的笑声呢? 2. 80岁的脸上每道...
不知道现在多少人打完了疫苗,疫苗打完之后有没有什么副作用,我觉得我这两次的副作用都挺大的…… 第一,打完这个针,接下来的几天,都特别瞌睡,晚上很快就睡着了,而且睡的特别沉,有...
时间如白驹过隙,转眼间我已经上航线快一年的时间了。从l1到l5的两周学习到半年学习的课程积累,这一年我的蜕变是飞速地。有人曾经给我开玩笑说我坐着火车,可我感觉自己其...
辛苦啦,宝贝好点没?
艾米莉 12.28打卡 扎心的一天儿子昨晚烧一夜,我爬上爬下好几次,今天一早起床就发现自己也受寒了。和婆婆一起带孩子去了医院,也幸好是和婆婆一起去的,不然真的有一些搞不定。在排队挂号时,收到了班长的微信通话申...
儿子昨晚烧一夜,我爬上爬下好几次,今天一早起床就发现自己也受寒了。和婆婆一起带孩子去了医院,也幸好是和婆婆一起去的,不然真的有一些搞不定。在排队挂号时,收到了班长的微信通话申...
写得真好👍
艾米莉 12.22打卡 《非暴力沟通》听到不中听的话时,我们有四种选择:1.责备自己;2. 指责他人; 3. 体会自己的感受和需要;4. 体会他人的感受和需要。当我们选择第二种反应时,我们认为别人应当认错或受罚—...
听到不中听的话时,我们有四种选择:1.责备自己;2. 指责他人; 3. 体会自己的感受和需要;4. 体会他人的感受和需要。当我们选择第二种反应时,我们认为别人应当认错或受罚—...
要断定一种养育方式适不适合你。要先问问自己,你想选择爱吗?如果想,你就会看到,哭声免疫法、延迟满足需求、自然后果、暂停时间、按时喂养、温柔而坚定等方式的背后都是出于恐惧。出于...
父母是孩子最好的疗愈师。我们的反省和行动可以疗愈孩子,我们的耐心和接纳可以协助孩子。这个内在蕴藏着智慧种子的小小灵魂会绽放,会成长,会有力量去面对外在可能发生的"风暴"。因为...
好不容易盼到了月假,终于可以过个清净的周末。几周前心里就盘算着月假一定要来看看爸妈,每隔一段时间我必定要回爸妈这里一次。以前在这儿待久了,会觉得莫名的烦躁,听到妈妈在耳边叨叨...
今晚本来是阅读分享,在我分享完《远远的背后的带领》时,有个同学说,班上的副班长今天过生日,我就顺势让同学们关灯,打开手机的手电筒,给副班长过生日。孩子们挥动着手机,嘴里唱着欢...
原来娅莉一直在坚持✍
艾米莉 11.19打卡 敬佩的一个老师下午参加了新班主任培训,主讲是学校专门负责教师查堂的徐老师。不像上周获最美班主任称号的谭主任,他的培训内容更接地气,非常的实用。有几点我印象很深。 1.要全面了解学生,既要学...
下午参加了新班主任培训,主讲是学校专门负责教师查堂的徐老师。不像上周获最美班主任称号的谭主任,他的培训内容更接地气,非常的实用。有几点我印象很深。 1.要全面了解学生,既要学...
我们一行人下午来到新开张的杉杉奥特莱斯。去之前是不抱什么希望的。因为暑假在长沙逛了奥特莱斯,款式很旧。今天去衡阳这个,倒是觉得还挺不错的,购物体验还挺好,主要是收获满满。人生...