发简信
IP属地：河南
-
回顾第五届拆书帮成长大会/ 大家好！我是拆书帮新进的会员张霞，刚过了1-1的新手拆书家，我师父是郑州轩辕分舵的三级拆书家胡奇伟。 6月26日是拆书帮天津...
-
我理解的减肥
我觉得减肥是一个消耗的热能大于摄入的热能的过程。 我理解的是摄入食物的营养能量，是按照人体所需分配到各个器官，运动可以促进能量的消耗和经络的通畅...
-
生命在于运动 运动成全自由
我前些天运动完毕！有所感悟 我体会生命在于运动这句话，其实生命是需要自由释放的 健康是一个人外在的呈现 健康从机能上来说，是人体各个器官正常运转...
-
🎉拆书帮活动收获——《私人董事会》🤔当我看到这个名字时，我很好奇。我在朋友圈经常会看到一些大咖们说参加了某某私董会，我当时就觉得，这私董会一定很高端，都是大咖级别的会议，很难接触...
-
茫然
今天早上起床后，就开始背自己的自考题。背着背着居然睡着了，睡醒后就是叫醒孩子，然后就是忙孩子的事情，接着就是这里看看，那里摸摸，没有具体要做什么...
-
育儿又育己
很多人觉得孩子有问题了就要教育孩子，是教育孩子没错，但是要讲究方法，还有就是，当孩子出现问题时，难道家长自己就没有问题了吗？那一定是有的，因为你...
-
结束就是新开始21天的写作训练营在每天的期待与煎熬中迎来了最后一天。我内心呐喊着，我坚持下来了。当初的目标就是要坚持下来，我做到了。 有人说21天养成一个习惯...
-
我的第一个班相遇 机缘巧合，我和一个学前机构合作，讲授Sel儿童情商课。 这是他们的第一批孩子也是我的第一个班。孩子不多，只有14个，每个孩子各有特点，有的...
-
杰伴结缘改写人生轨迹
从学习了思维导图的那一刻，我的人生轨迹开始发生了微妙的变化。 纠结 在慧育家举办的SEL会议上，我看到了一个朋友的笔记开始，缘分与纠结的种子就种...