1.计划和目标完成情况 （1）按照计划，完成的事有哪些？ 列清单，总结 （2）计划外做的有价值的事有哪些？ 没有 （3）按照计划，未完成的事有哪...

【今日复盘】2018/11/24 【28天最想实现的一个目标】（具体化、可衡量） 每日列清单总结 每天冥想 明天固定时间起床 【今日三件事回顾】...

【今日复盘】2018/11/23 【28天最想实现的一个目标】（具体化、可衡量） 每日列清单总结 每天冥想 明天固定时间起床 【今日三件事回顾 ...

今天计划的任务除了读书之外全部完成，在写完总结后读会书，那么今天的任务就全部完成了，这是22期开营后第一次全部完成计划任务了。 今天的三...

22期早起营已经过了一周了，距离开营定下的三个目标，我是越来越远了 现在回顾下我的三个目标 一、每日列清单和总结 这个是...

第22期早起营--时间管理组姜永强 我参加早起已经三期了。在这段时间里，我基本上每天都可以完成任务，很少会打卡失败，基本能保证...

拖延症，是困扰着我的最大的问题。睡觉拖延、起床拖延、洗衣服拖延、冥想拖延、读书拖延......在写这段文字之前我拖延了1个半小时。一想到要写...

今天忙些事一直忙到现在，一看时间才想起来还有日更没有做，其实我每天都是赶着时间在写，没有思路，也不知道要写什么应该怎么写，经常拖到做后...

【今日复盘】2018/11/13 【28天最想实现的一个目标】（具体化、可衡量） 每日列清单和总结 每天冥想15分钟 作息时间稳定 【今日三件事...