如果这个世界上只有一种慢性毒药的话，我会选择傲慢。 傲慢会使人目光短浅，如同井底之蛙般，仅限于眼前的方寸之地， 傲慢会使人沉溺于当前的满足，永远...

经验总结，不要在睡前做第二天或者接下来一段时间的计划，不然很容易失眠。 别问，问就是经验总结。

最近读《认知觉醒》，里面有个观点很有启发：人的注意力是有限的，要学会适当地休息，让自己始终处在在舒适区和困难区中间的拉伸区，这样才能让自己精力最...

以前总是不明白，为什么父母明明说爱我，却总让我觉得痛苦。父母明明是在为我好，却总是让我受伤害。以至于我在很长一段时间里，在我的潜意识里，总觉得：...

人这一辈子，第一次接触爱的时候，大概就是母爱吧。因为母亲是你与这个世界第一个连结的人。 所以人们常说母爱是伟大的，母爱是无条件的。在这里可以提炼...

我逃到外地快一年了。 在过去二十几年来的积累中，我无法抑制地走向了抑郁自闭的深渊，在去年半年多的工作中达到了巅峰，甚至出现了一些躯体化症状。 于...