予悦在践行 - 简书

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你的生活由你创造，破局的关键也是你自己
我喜欢自由的感觉是想做什么就可以做什么不想做什么就不做什么现实是想休息，不行，没存款，有贷款所以要继续上班下班想躺着玩手机，不行，这...

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普通
跟真正苦难的人比，我的生活很普通跟真正幸福的人比，我的生活也普通就是这样不痛不痒的生活如何过好这一生

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爱自己的增长，也要爱自己的低落
感谢丽珍对我赞美和肯定，让我再出发昨天云咖啡她说到我写的“我常常躺平......”这篇文章，说写的很好我自己认为之所以觉得好，是这篇文章真实...

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我常常躺平......
我常常躺平并不是我真的享受躺平而是我常常指责自己，打击自己然后我真的被打击到了，所以躺着啥都不想干因为觉得自己能力不够，不够自律，不够自...

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金钱关系练习-2
橙子带领我做金钱关系练习第一：准备一张100元的现金第二：把100元的毛爷爷当朋友来对话。我今天的对话整理我看到你的第一个反应是谢谢你，...

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觉察金钱限制性思维
早上跟橙子直播练习觉察金钱限制性思维这个练习帮助我看到 1、当我谈到金钱时——我是紧张的 2、我觉得赚钱是——很辛苦 3、关于谈钱的场景是——...

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什么样是爱自己？允许的力量
昨天放任/允许自己刷手机，刷到凌晨。早上醒来问自己，满足自己陷入刷手机里。这是爱自己吗？真正的爱自己应该是什么样子。是想刷手机就刷手机。无...

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对21年写下的还款目标和消费限制计划执行总结
25年5月份我又开始用文字记录生活实践和感悟。看到个人介绍内容：5年还债及存款同时进行中。每月800元消费预算挑战21年写的最后一篇文章是关于消...

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接纳，是给灵魂的氧气
清出内在批判之音—自信力练习实践第一步：自我内在批判声音写出5句 ①我能力不够 ②我容易放弃 ③我懒惰 ④我知道自己的状态/能量需要调整，也有...

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