一、猪肉的功效作用： 猪肉为猪科动物家猪的肉，猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身，...

一、鸡翅的功效作用： 鸡翅，在世界范围内都有生产，包含翅根、翅中、翅尖三部分，翅尖和皮肤部分富含胶原蛋白，营口感细嫩，营养丰富，整个鸡翅有温中益...

食材：五花肉 (500克)，豆腐泡 (适量) ，生姜 (适量) ，香葱 (2颗) ，蒜瓣 (4、5个) ，八角 (2、3朵)， 桂皮 (1小节)...

材料 西兰花，大蒜，盐，食用油 做法 西兰花掰好，洗净，梗可以切片，用盐水浸泡一会，然后捞出备用。剥好大蒜，切成蒜末备用。 烧一锅水，待水开后将...

食材：西兰花 (300克)，姜蒜 (20克)，食用油 (适量)， 酱油 (2汤匙) ，蚝油 (1茶匙) ，糖 (1茶匙)。 做法： 1、西兰花洗...

猪肉不见得便宜，吃虾好像更划算一些，虾肉细嫩鲜美，营养很是丰富，可以补充人体所需的蛋白质、钙锌等物质，脂肪含量少，不管是老人还是孩子，多吃都是很...

吃够了白菜，今天尝尝这个菜，色香味俱全，只要一块钱一斤。 进入冬天已经有一阵子了，这段时间里，家里吃白菜的次数最多，最次一天吃一次，有的时候还能...

1、羊肋排 羊肋排位于羊下背，羊背的两侧各有一扇，骨成长方行，间生肌肉，膘肥肉实，质地松软，外面还覆有一层薄膜，是羊身上最好吃的一个部位，不仅可...