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  • 问题答案的总结

    1:对于孩子目前的现状,我要守住孩子的根本。学习不在学习之中。二在学习之外,突然发现我总想把孩子拉倒学习这件事情上,所有的一切目的,只为学习,所...

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  • 从受害者到责任者的转变

    当上级领导知道了一些内部消息,告诉我让我赶紧给自己选择助手,我就开始从以前培养的人中,找到了一个得力的助手,很高兴的跟领导分享,领导告诉...

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  • 吵架场景给我的启示:

    事实:当老公指责我的时候,孩子在老公面前为我鸣不平 感受:我难过流泪,眼泪里有(委屈,压抑……) 觉察: 1:眼泪里的委屈:有时候我为了不吵架,...

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  • 2025.10.17.我与孩子个案的总结与感悟:

    通过个案的呈现:我看到了家庭的模式和我自己的模式还有老公的模式。我和老公在对与错的模式里,不能自拔。孩子一直操心着我们,孩子很无力。 ...

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  • 2025-10-06 -

    给自己的一封情书 亲爱的xh: 你好,这是我给你写的第一封情书。见信快乐! 以前我从来没有看见过你,从这几年的学习当中。我慢慢的...

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  • 2025-10-06 - - 草稿

    给自己的一封情书 亲爱的xh: 你好,这是我给你写的第一封情书。见信快乐! 以前我从来没有看见过你,从这几年的学习当中。我慢慢的...

  • 给自己生命之书2:

    在时光褶皱里拥抱自己,于泥泞之中涅槃重生 当心理学的微光照进过往,我第一次敢直面童年那个蜷缩在角落的自己。某次课堂中,“你从未被妈妈用爱呵护...

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  • 给自己的生命之书1:

    在生命的褶皱里,长处向上的力量 我曾以为,生命的开端是一场被预设的困境——自出生起,妈妈的世界便被精神FLZ的迷雾笼罩,我的童年没有...

  • 收获

    今天早上,看到陈溪老师的分享!一个同学的求助!使我很受启发!事情大概是这样的,这个同学的朋友有抑郁症,她很想帮助她拜托困境。可她的能量不够,承接...