最近心情很低落，焦虑好久了， 也许是一件件事情的不成功让自己泄气，更是自己的急躁让自己时常失眠。 昨天郑同学本来让我一起去看家居，但是我还是不太...

至今为止，戒掉奶茶很多年了。印象中喝奶茶应该是在上个公司别人请喝的“一点点”吧。 突然还想起当年第一次喝一点点的奶盖时，我以为上面的奶茶需要摇匀...

最近家里有个亲戚的老人过世了，老人已经90来岁了，按这个岁数来说，算是喜丧。但是有两点我却很有感触： 第一件事是，老人跟他的老伴闹别扭25年，到...

最近这几天总觉得肠胃不舒服，胃胀气，头有点晕，人有点难受。 周五周六分别吃了肠炎宁，感觉舒服了些。 以前每天更新打卡日程，这周开始，后面改为每周...

※这两天听了VOA 英语，整体大致听懂，毕竟是慢速的，哈哈。不过遇到不知道的单词就记录下来。 1. 今天上班没多久后就去展会了。由于疫情原因，上...

打卡篇：听了一篇TED演讲，关于焦虑的。 1. 可能是因为昨天没睡好的缘故，今天一整天都没精神； 2. 接下来几天因为公司旅游出去玩，20-23...

打卡篇： 今天听了听力，但是没听完。 生活篇： 1. 今天状态不好，肚子很胀，跑了几趟厕所，比第一天还辛苦； 2. 泡脚√ 3. 晚上回来自己炖...

打卡篇：今天听了一篇TED演讲分享了3个方法让运气爆棚： 1. Take risks and go out of comfort zone; E...