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《减压科学》读书笔记
压力三大来源 社会性、灾难性的事件造成的压力 外部环境造成的压力 日常琐事造成的压力 一．最近睡眠是否困难？ 二．感到紧张不安吗？ 三．最近感到...
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非暴力沟通之不评价印度哲学家克里希那穆提的一句话，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式。” 整个非暴力沟通的步骤，只要四步：观察、感受、需要和请求。 这么说可能...
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《近代欧洲的霸权》读书笔记1.对于欧洲的近代史，虽然从历史课上面学了一些，可是脑袋是混乱的，今天听了这本书，有一个全局观，极好！ 2.霸权，代表两方面，一个是指导性的地位...
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《1491》读书笔记
1、哥伦布到来之前，美洲人口的真实情况，以及后来人口锐减的真正原因。 美洲大陆本来人口众多，1491年的美洲人口至少有几千万上下。随着欧洲人的到...
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各国新能量流。。。
在碳中和时代，新能量流就是要开发利用传统能源之外的其他能源，包括太阳能、地热、水能、风能、海洋能、生物质能、核能，或者通过「碳捕捉」技术，把传统...
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人生的意义是什么？我一直在想，人生意义的问题，谁到底最有资格来定义？ 或者说谁可以告诉我们什么才是生命有意义的标准？ 是某一个人？还是每一个人？还是一些权威机构？...
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爱，为什么会变伤害？
读书小结—— 1.失去边界的人际关系 2.自由主义的人生观：保持独立，释放善意； 不要侵犯或者被侵犯属于自己个人范畴的领地，例如结婚、生子，...
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读书笔记之《俄罗斯简史》
我对俄罗斯的历史一直有着浓厚的兴趣，不知道为什么，我总感觉俄罗斯的历史带着悲壮和苍凉。 俄罗斯的历史分为四个阶段，开始于公元862年，和希腊、罗...
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《中国史纲》读书笔记1对大多数人来说，“中国”一直是一个模糊的概念，我们只是知道这里是中国，我们是中国人，但具体什么是中国，大家就讲不明白了。 我们以前学历史，基本上...