一直以来我们都是被贴标签，社会教化，按照别人说的去活，这种教化会慢慢变成自己的内在教化，随着时间流动，就会慢慢的成为自己真正的。 如何更好的做自...

有一种成长叫做相互支持，相互赋能，如果没有支持，也没有赋能的成长是不是孤独的？ 是也不是。 相互支持的成长是很快的，因为反复摩擦摩擦再摩擦。 如...

今天课上有了这样一个案例，班上一名学员，暂时叫她小美，羡慕那些过生日总是有礼物的伙伴，也会收到班上同学的礼物，当时就不理解了。为什么没有人给她买...

成长不是一蹴而就，而是螺旋上升，同时，我们需要给予螺旋上升的环境和条件。在这个系统下，看到成长的反反复复，来来回回，曲折螺旋。 前几天课上一位姐...

最近在学习催眠，学到了一个词。 顺势而为 允许别人做别人，允许自己做自己。催眠的逻辑就是没有逻辑。 作为咨询师，把无为表现的淋漓尽致， 这里的催...

《人生》是路遥成名作。 总是听人说：人生海海，山山而川，不过尔尔。 最初以为是鸡汤，这种话见多了，最近很火的一句话“他强任他强，清风拂山岗”，见...

第一次接触催眠治疗，我闭上眼，听到轻柔的声音：“想象一道温暖的光……”那光竟慢慢融化了我思维里那些顽固的冰层，一些被遗忘的思绪悄然浮现出来，像沉...

————海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此地开始， 如此地发展，如此地结局。 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来。 一切...

你的身体，知道一切。 心里的伤，身体知道，只有你把你的身体视为神殿，神才会住进来。 宇宙如放大的身体，身体则是微缩的宇宙，这宏大的镜像提醒我们：...