萧云与海

9月的晌午，太阳暖洋洋，“想必今天的夕阳会很美”。 果不其然，夕阳无限好，近黄昏又怎样，当下的这一刻就是最美好的。 橘色的黄昏像极了我的心情，浓郁中带有明亮，明亮中带有混浊，...

萧云与海

前几天，我的来访者的议题很有意思，拿出来和大家分享。 议题内容：来访者的班上有一位同学，这个同学的言谈举止给她带来很大影响，这位同学慕强，目中无人，没有班级意识，也没有觉察去...

萧云与海

“尽心致胜”不仅是一句口号，更是一种深刻的取胜之道。从心理学角度看，真正的胜利往往不属于最有天赋的人，而属于那些能够全情投入、全力以赴的人。 尽心的最佳状态，当我们全身心投入...

萧云与海

全力以赴：当心灵全然投入时的奇妙蜕变 我曾在黄昏的公园里观察过一个学习走路的孩童。他摇摇晃晃地迈出每一步，全部注意力都集中在保持平衡上，眼神里闪烁着坚定的光芒。那一刻，他小小...

萧云与海

自以为是这个话题很大，也很常见。 人心中的成见像是一座大山，深刻的大山，人心中的限制性信念，就像是装在套子里看不到套子外面，最可怕的是，不知道自己在套子里。 自以为是是一个惯...

萧云与海

“我们这么大老远，路上加起来十多个小时，第一天去第二天回来，来的意义是什么呢？” 原来我是不懂的，甚至觉得浪费时间，但是当我突然有一天明白了，原来这是一种体验，一种游戏方式。...

萧云与海

真正的全力以赴，并非与自我的惨烈角力，而是一场忘我投入的“心流”体验，是生命与行动浑然一体的心灵状态。 很多时候，无法全力以赴的时候，往往被内心的杂音所困。对失败的恐惧如暗影...

萧云与海

为什么要学会处理人际关系，因为没有人是一座孤岛 我们周国充斥着各种各样与人打交道的关系，为何与人交流这么难? 人们常常“想太多”。还容易“往坏处想”越往坏的地方想。行为就越容...

萧云与海

人人在都强调“情价绪值” 索要“情价绪值”，但“情价绪值”的价值，你的真看到了吗? 为么什与人打道交让你么这疲惫? 因为有时候给人提供情绪价值的时候，我在消耗自己，情绪劳动。...