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    成长破局,工具开路

    个人成长是我们一生都要关注的内容,但每个人都有自己对成长的理解和思考。作为一个关注个人成长领域三年的人,我今天谈谈自己对这个课题的看法。 本人成...

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  • 原生家庭疗愈案例观摩(二)

    来访:体系任老师咨询师:星辰老师咨询方式:家排方式直观展现来访者家族力量之间的关系 任老师的案例比较复杂,她的人生如同电影、小说一般跌宕起伏,如...

  • 向上社交,是一节自我成长的必修课

    我们总是有各种人出现,乐观的、悲观的、主动的、被动的,有的是主动找你链接,有的人你心向往而不得,有的是你很不得躲得远远的,有的能和你惺惺相惜、互...

  • 投射

    今天早上上班,走到门口,发现自己没有戴手表,赶紧一路小跑回去拿。刚走到单元门口,门被打开了。没有多想迅速就往进挤,大脑里只有迅速取手表,没有多想...

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  • 勇敢破局,从 “老好人” 到人生新主场

    为什么别人能活得那么轻松快活,圆融自洽,松紧有度。而自己却把生活过得一地鸡毛,亲密关系不贴心,婆媳关系挺糟心,连同事都总是背刺你,父母不亲,领导...

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  • 心力第二课:沉浸在爱中

    心力课程:沉浸在爱中内容:爱满自溢,足够关爱自己才能成为合格的咨询师。足够爱自己,才能带给他人能量。 思考题二:跟随《心愿冥想练习》的引导,结合...

  • 惊!神秘新职业 “觉察师”,你的觉察力达标了吗?

    最近,偶然间听闻了一个全新的职业 —— 觉察师。这个陌生的名词瞬间勾起了我的强烈好奇心,相信也同样会让你感到新奇不已。 朋友们,当听到 “觉察师...

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  • 2025年,你准备好了吗?我们要在这一年开启一场逆袭之旅

    高考那年,我和闺蜜两人突然对未来产生了焦虑。 01高考的弯路 两人经过几天的挣扎和思考,决定另辟蹊径走一条其他的路子,结合我们自己的特点和爱好,...

  • 朗读营,在方寸之间成长

    2020年认识小线,那是因写作而结缘,接着就是进入小线的读书营一直到今天。 2023年参加了小线的朗读打卡营。在朗读打卡营中,本来想坚持练声,却...

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写文章能让我内心平静,读书让我不忘赤子之心,而我最美丽的期待是在这里邂逅志同道合的朋友。