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2023年10月9日, 告别国庆绵绵细雨,迎来晴天,今天中午13:00开始第十三次冥想,今天的冥想主题是“念想是云朵”,随着诗歌的引导,试...
2023.10.3 2023年10月3日,今天下午带孩子到明月湖游玩,选择在湖边开始第十二次冥想,今天的冥想主题是“漫不经心”,今天没有按...
2023.10.3 2023年10月3日,今天下午带孩子到明月湖游玩,选择在湖边开始第十二次冥想,今天的冥想主题是“漫不经心”,今天没有按...
2023.10.1 国庆节 2023年10月1日,今天选择在小区的长椅上开始第十一次冥想,今天的冥想主题是“鹅卵石放松练习”,引导语说:...
2023.9.30 冥想第十天 2023年9月30日,选择站立开始第十次冥想,以树的姿势站在一棵桂花树旁,静静的站着,想象自己是另外一颗树,双...
2023.9.30 冥想第十天 2023年9月30日,选择站立开始第十次冥想,以树的姿势站在一棵桂花树旁,静静的站着,想象自己是另外一颗树,双脚...