发简信
IP属地：河南
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怎么瘦下来的呢，请教😬
减肥半个月了，汇报一下成果
7月份下定决心减肥，目前已经过去半个月了，看看我的减肥已经进行到哪个进度了？通过图片，拿数据看一下成果： 15天减了3.2斤，每天以2两的速度在掉秤，虽然慢，但是健康！ 每天...
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有配比比例吗？
气血不足、容易疲劳，试试十全大补丸！
现代人身体问题归结起来，除压力大导致失调外，还有两种： 一种是吃得太好、营养过剩，痰湿蓄积。这种人绝对不能补，需要清淡饮食，放松情绪。萝卜白菜、跑步锻炼，是最适合、最需要的生...
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气血不足、容易疲劳，试试十全大补丸！
现代人身体问题归结起来，除压力大导致失调外，还有两种： 一种是吃得太好、营养过剩，痰湿蓄积。这种人绝对不能补，需要清淡饮食，放松情绪。萝卜白菜、跑步锻炼，是最适合、最需要的生...
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小米芡实扁豆粥——祛湿，小补肾气
现在正是健脾的好时候，给自己的脾胃增加动力、排走湿气，等到长夏的时候就可以愉快进补了～ ❤️给大家推荐一个小米芡实扁豆粥——祛湿，小补肾气。 ✨小米健脾和胃； ✨芡实益肾固精...
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使用后的艾饼艾灰妙用转载： 1、有消炎、杀菌作用： 当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面，艾叶灰本身就有消炎、杀菌作用。使用后，局部红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持...
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生活一半是回忆，一半是未来，关键是过好当下。
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退休了遇到李氏铜砭，让我有种相见恨晚的感受，为什么呢？如果自己早有福报遇见她，我学会她，就可以留住我患糖尿病的母亲和患老年痴呆的父亲，他们就不会早早去另一个世界，和我永远分离，想起来我就悔恨自己。 现在我遇见她，感觉李老老人家是观世音菩萨来救世，让我每天都如饥似渴的学习，虽然暂时还没有正规的学习，因培训班报不上名，我就参加互刮会，看众位老师的空间案例，从中学习，发心努力学习，服务于更多需要帮助的有缘人，让自己的余生不虚度，同时即调理了身边的家人好友的身体，也能让自己的生活不在碌碌无为，生活充实，看案例如修行时时有感悟，天天法喜充满，李氏砭法大爱在其中……加油。
