发简信
IP属地：重庆
-
改变选用网络工具的方法实际上，我们下载哪些APP，用微博还是微信，在选这些工具的时候，每个人都有每个人的标准，但是大多数人会秉持一种错误标准，叫做“任何益处法”。 什...
-
大脑关注什么
关于大脑的第一条定律，人的大脑不会关注无聊的事情。 无聊的事情，比如听课、听发言，书上说人在听发言的时候，一般在10分钟之后就开始走神。我之前看...
-
学霸的日常大家从小到大都羡慕学霸，学霸就是这样的，永远都不疲惫，天天都在学习，学习效率非常高。我们小时候就很好奇学霸的学习方法，现在我们也很好奇柳比歇夫为...
-
牢骚满腹的老板
“抱怨短，报恩长” “怒恨怨恼烦，是颗五毒丸，吃半颗得病，吃一颗要命。” 这些前人总结的经验，可见到抱怨没有好处，伤人不利己。 如果...
-
精力仪式习惯精力仪式习惯。 什么叫仪式习惯？简单的来说就是你自己故意做的、很有计划性的、很明确的这么一个行为，并且形成习惯就叫做仪式习惯。 比如我给我自己定...
-
时间感 - 草稿
什么是时间感？我问大家，你们的时间感好不好？可能大多数人要反问我，这个时间感是什么？ 我们把这个问题更具体一点，请问你知道自己每天做每件事情的时...
-
正视现实
人是很容易欺骗自己的，我们都会找理由把自己的行为合理化，比如你昨天晚上睡得很晚，你会安慰你自己说没关系，我昨天是因为发生了一件特别开心的事，以后...
-
调动精力源
今天我们要介绍精力管理的几个原则特别重要，大家一一记下来。 第一个原则，精力有四个来源。 我们一起复习一下，包括体能、情感、思维、意志。 我们在...
-
提升思维精力的方式所谓思维精力是什么？你在思维上如果能够保持专注、乐观、活跃，而不是总是用消极的想法去看事情，总是注意力涣散，不是思维僵化的状态。那么这样的话，你...