早晨听媛姐读《在远远的背后带领》我慢慢冒出一种想法：我们寻找另一半都是在寻找潜在的父母。 我们跟这个女人或男人结婚，我们喜欢他，一定是他身上有我们喜欢的地方。而这个喜欢是因为...
发简信
IP属地：黑龙江
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我们的另一半是我们潜在的父母
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感谢女儿元旦马上就要到了，女儿学校每次月底大休也到了，两个假期不期而遇，就当一个假期过了。由于疫情特殊原因，学校不组织集体活动，只好各班在各班联欢，就这也把孩子们高兴坏了，在紧张的学...
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【自我疗愈】与头链接？！
昨天头疼了一天，一直躺着起不来。 袁姐告诉我带给我的头呼吸和爱！ 你好我的头 你是不是再也受不了我的自我攻击和评判了。尽管已经很努力的疗愈，但是依然没有完全放下对自己的攻击。...
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与青春期的自己对话
创新就是把就旧的元素捻出来一小部分重新组合。 我们往往低估了五到十年的努力却高估了一两年的努力。 这些都是《第二创新曲线》的作者强调的，写到这里我突然有种感觉我好想跟自己好好...
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12.26日参加《正念慧心》心理公益沙龙感悟：1、对我印象最深刻的是： 雕塑环节，我完完全全代入了进去，脑袋里回顾了自己从小到大的人生路程…… 看到那个被束缚/捆绑住的小孩，就是自己，那种被父母牢牢束缚的委屈，难过，伤心...
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【胜胜·情绪日记陪伴成长营】真实的面对自己的情绪，就是做自己！<br>爱自己从接纳自己的情绪开始🌹
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2020-12-27
刚刚在群里又发出了心底的呐喊… 潜意识又一个声音再说：你是想让“妈妈”看见你吧？ 本来自己的内心感受和情绪该自己记录下来的，忍不住发到群里了，是想壮着胆子跟“妈妈”要爱… 当...
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因为有期待，所以有失落
昨天在群里，发送早安祝福的时候，没抱着有人回应的期待，有人回应与否，情绪都没有太大波动， 今天早上因为用心看了自己的心境… 昨天晚上发最后一篇文章时，期待有人回应的， 今天有...
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2020-12-26周六反思
今天本来还以为不用过去凤凰山帮忙的 但是10点多还是被催过去帮忙了 因为今天是周六， 收楼现场比昨天人潮多了好多 我投入到协助工作中 就在准备停下来时 范经理走过说， 说让我...
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透过事看到更深
绿水写作疗愈群 每到周末，忙碌一天，一有空 看群聊得热闹，想 插入句话，又给孩子打乱了，感觉自己停止学习了。一天就 碌碌无为的过了。 我忙着买菜，忙着煮饭 忙着送饭 忙着的带...
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圣诞节之夜~线下读书会寒冬里，圣诞节的晚上，大部分人都在家里陪孩子过节，全家团聚。 但是我们经区樊登读书会的伙伴们，依然前来参加线下读书会。热爱学习的我们，将来一定是学富五车，财高八斗！ 特别感动...
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威海地区樊登读书会年会报名昨天晚上线下读书会，刘昌斌带来了一个消息，威海地区的樊登读书会组织了一个年会，我让他赶紧把链接发给我看看。 起初一看地址非常遥远在高区的海边，我有点不想去。 但是，后面越来越...
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永远爱你
今天，我在反思老公的一些模式，昨天我们一家一起去看电影，吃饭。看电影有一幕是小孩玩游戏后来发现眼睛模糊，最后失明了，他转头就赶紧告诉儿子说：你们看一下，再一直玩游戏，看电视最...
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睡吧…我亲爱的小宝贝
现在有两个选择，一个忽略自己的感受，继续去做该做的事，一个是停下来看看自己的心… 自己又忍不住起了情绪，女儿下课后说去买帽子，我答应了，去到那个商场没找到她想买的帽子，她说应...
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拥抱冲突，做自己的“内在父母” 滋养“内在小孩”
文：Summerforest （原创） 刚了解到“原生家庭”及它对我的影响的时候，我曾经很难受，一度怨恨父母，责怪父母，我希望他们向我道歉。 就像一篇文章里说的，父母在等我们...
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2016.12.21第一次大型疗伤
2016.12.21的疗愈日记 昨天早晨，在公交车上，我内心愁苦的不行，明明老板娘都说了，没钱装房子找经理借，为什么我还是不好意思。到底为什么不好意思？为什么？为什么？ 反反...
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我是一名80后单亲宝妈，从孩子两岁开始独立抚养，现在孩子八岁，小学二年级。 <br><br>这几年的生活，我是两手抓两手都要硬的状态。<br> 左手努力赚钱(做会计），右手努力疗愈自己，成长自己(大量读书，写作，带群，答疑解惑）。 <br>左手努力给孩子充足的陪伴，无条件的爱，右手要与隔代养育观念差异做协调整合(各种斗争与带动家人练习爱的表达)。 <br><br>我是从月子里产后抑郁开始学习心理学，近八年的成长，非常值得，所有人生的不顺利，通过学习变成让我脱胎换骨，浴火重生的契机。<br><br> 我边学边练，通过社群带领帮助300+伙伴走上自我疗愈之路，影响1000+伙伴通过自由书写自我帮助，并也变现10万+，非常的感恩，这10万+都是伙伴们沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供单亲养育指导，亲子话题，女性成长，自我疗愈，童年创伤疗愈，情绪疏导等服务。<br><br> 如果你还希望了解我更多，可以查看我的文章记录。 <br><br>座右铭：不做专家做用家
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与身体对话的疗愈功能分享与身体对话有着神奇的疗愈功能，很多人不知道，很多人不相信。 在《生命的重建》里，作者路易斯海写到“长时间的怨恨会吞噬我们的身体，导致我们称之为'癌症‘的疾病。把批评作为日常习...
