当归，被誉为“血中圣药”和“女科之要药”，在中医临床上应用极为广泛。它性温，味甘、辛，归肝、心、脾经。其核心功效可以概括为 “补血活血，调经止痛...

白芍是中医临床中最常用的药材之一，性微寒，味苦、酸，归肝、脾经。其核心功效围绕着 “养血”和 “柔肝”展开。 以下是其主要功效与作用的详细说明：...

白术是中医临床最常用的药材之一，性温，味苦、甘，归脾、胃经。其核心功效围绕着“健脾”和“燥湿”展开，因此被誉为“健脾益气第一要药”和“补气健脾要...

白芷是一种十分常用且重要的中药。 白芷，性辛、温，归肺、胃经。其核心功效是 散风除湿、通窍止痛、消肿排脓。尤其以治疗头痛、鼻塞和皮肤疮疡而闻名。...

昨天我说，在机会大幅波动的地方，个体的人总会是受益者。有朋友就和我私下讨论说，不一定吧？波动大的地方，个体的人运气不好的话，损失也大啊。这个问题...

昨天说到，在工作中怎么学习别人的套路。最近我在知识城邦就看到一位叫曹将的用户发的“职场加分好习惯”100条。其中有一条，如果你想说明自己可以做成...

美国经济学家弗里德曼和他夫人有一个延续了一辈子的争论。弗里德曼认为，人和人之间的分歧是可以通过摆事实、讲道理来消除的。所以，他这一辈子写论文、出...

最近我看完了散文家周晓峰出的一本传记书，叫《宿命》，是写张艺谋的。其中最打动我的是一个细节，有一次，周晓峰问张艺谋，说你为啥不像有些大导演那样，...

要想让学习真正事半功倍，就得先把“车灯”打开，看清前面的路，也就是弄清楚学习的底层规则：大脑怎么接收新知识，怎么把它们存储下来，以及怎么在关键时...