芳菲的兰亭

续断，又名川续断，是中医临床常用的补益肝肾、强筋健骨要药。因其具有“接续断折、续断筋骨”的功效而得名。以下是其主要的功效作用、应用及注意事项的详细解析： 一、核心功效与应用 ...

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一、核心功效 1. 活血通经 · 主治：妇科血瘀诸症，如闭经、痛经、月经不畅、产后腹痛。 · 特点：性善下行，尤擅长调理下焦瘀血。 2. 补肝肾，强筋骨 · 主治：腰膝酸痛、...

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甘草是中医药学中最常用且历史悠久的药材之一，素有“国老”之称，意为能调和诸药、解百毒。其功效广泛，作用温和，但使用时也需注意禁忌。 甘草的主要功效与作用，分为临床应用和现代研...

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杜仲是一种非常著名且应用广泛的中药材，被誉为“植物黄金”。 一、核心功效与中医理论 在中医理论中，杜仲性温，味甘、微辛，归肝经和肾经。其最核心的功效是补肝肾、强筋骨、安胎。 ...

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枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经。其核心功效源于其卓越的滋补肝肾和益精明目作用。简单来说，它主要滋养的是人体的精、血，而这些精华物质主要储存在肝肾中，并向上濡养眼睛。 主要作...

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川芎，是伞形科藁本属的植物，其干燥的根茎是中医临床中最常用、最重要的活血化瘀药之一。它的名称来源于其产地和形态，“芎”本指一种有香味的植物，因主产于四川（古称“川”），故得名...

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熟地，又称熟地黄，是中药里非常著名且常用的一味药材。它是玄参科植物地黄的块根，经过炮制（通常是用酒反复蒸晒）而成。经过炮制后，其药性由生地的“寒”转为“微温”，功效也由“清热...

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阿胶，被誉为“补血圣药”、“滋补上品”，是中华医药宝库中的一颗璀璨明珠，与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。 一、 什么是阿胶？ 阿胶是由驴皮经煎煮、浓缩制成的固体胶块。其制作工...

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当归，被誉为“血中圣药”和“女科之要药”，在中医临床上应用极为广泛。它性温，味甘、辛，归肝、心、脾经。其核心功效可以概括为 “补血活血，调经止痛”。 下面我们分点详细阐述其功...

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白芍是中医临床中最常用的药材之一，性微寒，味苦、酸，归肝、脾经。其核心功效围绕着 “养血”和 “柔肝”展开。 以下是其主要功效与作用的详细说明： 一、核心功效 1. 养血调经...

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白术是中医临床最常用的药材之一，性温，味苦、甘，归脾、胃经。其核心功效围绕着“健脾”和“燥湿”展开，因此被誉为“健脾益气第一要药”和“补气健脾要药”。 以下是白术的主要功效与...

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白芷是一种十分常用且重要的中药。 白芷，性辛、温，归肺、胃经。其核心功效是 散风除湿、通窍止痛、消肿排脓。尤其以治疗头痛、鼻塞和皮肤疮疡而闻名。 一、详细功效与作用 1. 解...

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昨天我说，在机会大幅波动的地方，个体的人总会是受益者。有朋友就和我私下讨论说，不一定吧？波动大的地方，个体的人运气不好的话，损失也大啊。这个问题得从两个方面看，第一，过去几百...

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昨天说到，在工作中怎么学习别人的套路。最近我在知识城邦就看到一位叫曹将的用户发的“职场加分好习惯”100条。其中有一条，如果你想说明自己可以做成一件事，也就是向领导或者客户请...

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美国经济学家弗里德曼和他夫人有一个延续了一辈子的争论。弗里德曼认为，人和人之间的分歧是可以通过摆事实、讲道理来消除的。所以，他这一辈子写论文、出书、上电视，就是想要说服更多的...

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最近我看完了散文家周晓峰出的一本传记书，叫《宿命》，是写张艺谋的。其中最打动我的是一个细节，有一次，周晓峰问张艺谋，说你为啥不像有些大导演那样，憋个7、8年才出一部电影，这样...

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要想让学习真正事半功倍，就得先把“车灯”打开，看清前面的路，也就是弄清楚学习的底层规则：大脑怎么接收新知识，怎么把它们存储下来，以及怎么在关键时刻把它们调用出来。 今天这篇精...

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我有一个特别爱看书的朋友，知识那叫一个渊博。有一次我跟他闲聊，说你这辈子是从什么时候开始爱看书的？他说，这事的起因，是小时候我老爹的一个诡计。原来，他小的时候，他爹有很多藏书...

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前两天，第七次人口普查数据不是公布了吗？外界很关心这次调查，因为有人担心，这是中国人口的转折点。调查数据还好，中国人口还在缓慢增长。不过这个话题还是启动了，我看到很多人大声疾...

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过去有个说法，孩子长到两岁左右，有一个叛逆期，不听话，爱哭闹。脱不花的孩子的乐意基本上就处于这个时期。但是脱不花跟我说，其实真正的原因不是什么叛逆，而是孩子刚开始学习说话，表...