在心理学上有一句话说 请先置顶自己的感受 其实不要太多的去关注他人 受到他人及外界左右 但是这也需要强大的内心支撑 我们每个人的能力都有限 有些时候 只有在照顾好自己的前提下...
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比起照顾他人，请先学会照顾好自己…… -
活着不必太用力
活着不必太用力，人生，只要能够照亮一个角落就够了，你只管去丰盈自己的内心，一切美好都会涌向你。 今天看到这句话，觉得说的很到位。 人，来到这个世上，就是为了体验人世间的美好，...
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你的贵人是谁？
你的贵人就是你自己！ 一定要好好地过日子，过好自己喜欢的生活。 多学习对自己有用的知识，努力去挣更多的钱，想办法提升自己的能力。 不要想着靠谁过日子，靠谁都不如靠自己。 假如...
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把生活重心放在自己身上
好好吃饭，好好睡觉，好好工作，好好学习，天天向上。 中午我不敢尝试午睡，其实午睡那一刻，整个人都特别清醒。不过到了晚上就很难入眠，整晚整晚都睡的比较轻，多梦，早上起来精神也不...
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总有些人不合群
罗翔说：“有这样一群人，他们看上去沉默寡言，生人勿近，甚至不合群。在你看来他们是那样的孤独寂寞，但请收起你的怜悯，他们心中自成一方天地，那是别人所不能触及的净土，瑰丽而又惊世...
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不要羡慕别人，也不要为难自己
再优秀的人， 也会有苦衷； 再坚强的心， 也会有脆弱。 不要羡慕别人， 也不要难为自己， 自己的事， 不要非得说给别人听； 自己的痛苦和不易， 不要非得希望别人懂， 开始别人...
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尊重所有声音，但只成为自己。
最近很喜欢的一句话:每个人都有阴暗面，没有什么好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流不喜就陌路。 每当有人说我人超好的时候，我常常就会想，其实并不是我好，而是我付出善意真诚...
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一定要勇敢，大大方方做自己
我们风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢的人而热爱生活，要为爱自己的人努力活着，这才是最好的态度。我们不要为不值的人大费周章，我们生而热烈注定不凡外界嘈杂的声音真的无关紧要，不...
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一切魔
当我无缘无故就感觉不对的时候，一定是关注外面的多了，没有聆听自己的心了。我的心不够静，写作这件事最重要的就是静心，和某些现学现卖的滚烫精神，它们有些脆弱，你请求得到的就是释放...
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没有放不下的东西在生活里，就没有放不下的东西，只有不想放下的心，很多时候都钻在死胡同不肯出来，不肯调节自己纠缠的内心，在生活崎岖面前，在生活坎坷里面，没有勇气面对，没有信心解决，把命运交给时...
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朋友，别委屈自己！
朋友，别委屈自己！ 讨好别人是傻子才会做的事，取悦自己才是一生该做的事。 人生那么长，你做你自己，我做我自己。 不需要谁刻意去迎合谁，不需要谁刻意去讨好谁，不需要谁刻意去将就...
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爱自己
爱自己，总是没有错的，就让亦舒说的：“无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。” 不要觉得你自己有多特别，其实，我们与人间草木没有任何区别，更是...
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看清了，也就轻了
1、留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，别为难自己。 2、不要执着于对错，每个人看问题的角度不同，并不是是是非非的纠缠。 3、你周全不了阴谋的人，满足不了贪图的心...
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所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大
生活中难免遇到各种困难和挫折。 有人说：“我所晓得的唯一办法就是从那些荆棘上面迅速踏过。我们对于自己所遭遇的不幸想得越多，它们对我们的伤害力越大。” 热爱生活的人，不为失意丢...
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杨绛：人在低谷，最能看清人心
无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。我相信，无论我们走到哪里，那都是该去的地方，去经历一些我们该经历的事，去遇见一些我们该遇见的人。经历...
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别人的眼光少在意不要因为别人不喜欢你就耿耿于怀，就满腹牢骚，没有一个人能做到让人人都喜欢上他，你就是你，是一个独一无二的人，有人喜欢你，就一定有人讨厌你，不要太有玻璃心了，多欣赏自己，多接纳...
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气血不足的八个表现......
气血不足的八个表现： 1、看眼睛 如果眼睛清澈明亮及神采奕奕的话，那气血是充足的。可是，眼睛干涩、眼皮重的话气血是不足的。眼白颜色混浊及发黄，说明是肝脏气血不足。眼白出现血丝...
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肝脏不好在脸上的表现，来看看你有么！肝脏不说话，却主宰着你的脸，肝脏是人体最大的排毒器官，肝不好，未老先倒，肝脏肝净，皮肤娇嫩 黄褐斑也叫肝斑，形成的主要原因是肝郁 长期心情抑郁会导致肝气郁结，肝主疏泄，肝气郁...
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生气不值得
一辈子很短，生气是非常不值得的，更是得不偿失的。 我们活在这个世界上，尽管有一些人是我们看不习惯的，有些事是让我们愤怒的，但是我们做到尽量别生气，不要轻易让自己动怒，保持好心...