在阅读稻盛和夫先生的《心法》之前，我对这位商业传奇人物的了解，更多停留在他令人瞩目的商业成就上——27岁创办京瓷、52岁创办KDDI，两家公司均...

在复杂的人际关系中，我们常常被他人的期待、评价或情绪裹挟，活得疲惫又焦虑。 而阿德勒心理学中的“课题分离”理念，恰如一剂清醒剂，让我们在人际纠缠...

二阶课程结束后，孩子身上的变化让我既惊喜又欣慰。老师特意告诉我，课堂上她全程开着麦，还总是积极主动地回答问题，那份踊跃和自信，比以前明显了太多。...

清晨街头一幕：被忽视的疼痛 早上上班时间将近，我匆匆忙忙地赶路，快走带小跑间，忽然听到“啪”的一声闷响。抬头望去，不远处一个三四岁的小女孩——穿...

早上5:30，我们一起共学，“孩子走丢，最后找到时，你会怎么做？打骂、吼叫吗？孩子走丢好不容易找到妈妈，结果挨批，你想过她会有什么感受吗？王博士...

清晨共学第二天，我的内心就被深深的触动，王博士的一句话突然刺痛了我的心：“孩子是父母生命状态的投射”。 这看似简单的一句话，却像一把钥匙，打开了...

在快节奏的现代生活中，我们时常被工作的压力裹挟，忙碌得无暇思考工作的真正意义与生活的理想状态。 《不上班咖啡馆》恰似一场及时雨，为在生活与工作迷...

你有常常被情绪左右，陷入失控的境地吗？ 情绪问题不仅深深的影响着生活质量，更伤害着家人。 昨天晚上10点，老公的同事打电话叫他去喝酒。我知道他其...

时光荏苒，转眼间，2024年已悄然离去，我们即将迎来充满希望的2025年。在这一年中，我不断学习、成长，对自己进行了一次全面的复盘。 一月份，我...