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  • 转换信念

    我不做乖女儿,也不代表妈妈不爱我;我做乖媳妇,也不代表婆婆就很爱我。 当你在金钱面前把感情感受看的太重,就会伤害金钱;当你在感情面前把金钱看的太...

  • 成长路上,终与自己温柔相拥

    自2021年接触爱自然生命体系,我便一直在自我成长的路上前行,可与小姑子的关系,始终是我难以跨越的心结。旁观者清,当局者迷,无数次,我都...

  • 2026.4.9 家文化一天

    看见问题发展出恨,看见需要发展出爱。 当你什么都给他安排好了,却没有给他陪伴一个快乐童年,人生会有遗憾的。 故事和经历都是资源。 学习≠成长 教...

  • 学习是需求还是负担——《劝学》

    学习分享:快乐是可以分享的,而愉悦是只可独享。学习到一定时候就会享受那份愉悦。

  • 心理营养实践

    学习分享: 1.当孩子做不到时,父母要看到孩子的有限性(身体、时间、能力),父母不能接纳时,首先要觉察是自己的期待还是孩子的期待,同时要把人和事...

  • 原生家庭第三章操控性父母

    控制型父母的核心目的是成为孩子生活的主宰,背后的原因是病态的恐惧,极度的不安全感,或是需要获得自我成就感。 直接操控: 1.操控型父母操控的方式...

  • 第四章酗酒型父母

    酗酒型父母对孩子的影响: 1、安全感缺失,被压抑的愤怒。 2、家庭里充满谎言、借口,给孩子造成极大感情困扰。 3、正常家庭的伪装会让孩子否定自己...

  • 原生家庭学习第四章,这个家里没有酒鬼——酗酒型父母分享

    小时候我在姥爷家长大,他从不喝酒。三年级后回到爸妈家,发现我的爸爸很爱喝酒,他经常喝的面红耳赤,有的时候像小孩儿,有的时候也会很凶。面...

  • 原生家庭第一章

    学习”你不是故意的,不等于你没有伤害我”分享。 这次的学习我反反复复读了三次,每一次感触真的都很深刻,也有情绪的流淌,特别感动的是幸亏我...