阴与阳是一对重要的概念。对于人体而言，外为阳，内为阴。对于人身而言，背为阳，腹为阴。对于人体之腑脏而言，腑者为阳，脏者为阴；心肝脾肺肾此五脏为阴...

岐伯认为，八风发邪，邪气发病。此处的八风泛指各方向的风，这各个方向的风作用于人的身体，可能使人产生不适之感，这种不适之感实际是邪气所致。触...

黄帝内经认为，风者，百病之始。并倡导清静，认为清静可以使肌肉与腠理保持密闭状态，可以抗拒疾病的侵入。即使大风苛毒，也不能对人身造成损伤。清...

黄帝内经认为，阴之所生，本在五味。阴之五宫，伤在五味。味过于酸，则肝气以津，脾气乃绝。味过于咸，则大骨气劳，短肌即皮肤干枯，心气抑郁。味过...

黄帝内经认为，自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。其生五，其气三。数犯此者，则邪气...

四季之变化，以气候为最明显。黄帝认为，逆春气，则少阳不生，肝气内变；逆夏气，则太阳不长，心气内洞；逆秋气，则少阴不收，肺气焦满；逆冬气。则...

黄帝对四季的认知非常独到。称春季为发陈，此时天地俱生，万物以荣。并要求生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。逆之伤胖。此与春气相应，亦养生之道。 ...

黄帝认为，上古时有真人，“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”。即说这种真人，能够遵循天地四时变化的规律，把握阴阳转化的时机，呼吸...

岐伯对男女之别的论述，是以各自年龄节点的区别为基础的。 他认为，女性七岁时，肾气充盈，开始更换牙齿，头发生长更长。十四岁时，开始发育...