维吉尼·亚萨提亚，家庭治·疗流派创始人，国际著名心理治·疗师，被美国著名的人类行为杂志称之为“每个人的家庭治·疗大师”。在其72年的生命...

在谈论PET父母效能训练里的沟通模式时，很多初接触的朋友会有担心，这是一种换个方式来溺爱孩子吗？想到了几个我自己和张宝的例子来给大家分享。...

今天和小伙伴聊起了孩子不愿意刷牙的问题。小伙伴PET学的可好了，可是感觉倾听和面质性我信息没起作用，孩子依旧害怕刷牙。于是我俩有了以下一番...

在这本书中自尊由三大成分构成：自信、自我观和自爱，三者的适当组合才能让人拥有恰如其分的自尊。 书中提到青少年在情感上非常依赖自己...

焦虑是一个人保护自己的一种情绪，可是当我们无法面对自己充满变化的生活而试图掌控一切的时候，我们就会焦虑；当我们不能满足自己对自己理想化未来...

晚上8:27，我到家，张宝提出要看动画⽚片，我看了一眼游戏垫上⼏十辆⼩车、2把激光剑、1把消防 破拆斧、1把激光枪，跟他说要先把玩具收起来再看。...

第十三章《教育的失误》第一段话非常打动我：家长和教师在孩子的教育上容不得半点灰心丧气。他们不能因为自己的努力没有得到即刻的回报而滋生绝望情...

甜蜜蜜的糖果，是多大的诱惑啊，张宝到现在为止吃过棒棒糖、巧克力、大百兔、花生酥、牛轧糖、薄荷糖……多了去了！因为我不限制吃糖。 张宝长大的过程中...

有天晚上我和张宝烤饼干，饼干进了烤箱，我俩就去洗漱了。洗好了张宝在床上穿睡衣，烤箱叮的一声响，于是我去看饼干，张宝自己穿。当我把饼干的烤盘...