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  • 自己情绪不好时,如何不迁怒身边的人?

    有没有这种现象: 单位上遇到了不开心的事情,自己一时消化不了,回到家,孩子的一些很小的行为很快就会让自己炸毛,情绪立马转战到孩子身上.........

  • 被瞬间治愈竟来自于三岁女儿

    每个人都渴望自己被看到,被理解,被鼓励。 我的第一次被家人鼓励竟来自于我三岁的女儿。 读完绘本临睡时,我的女儿(简称:霖小妹)要求看手指操,顺便...

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    如何停止自我批判

    没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。 你是怎么看自己的?你认为自己好吗? 认为自己不好的人,通常认为自己很差劲,别人都...

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    遇有指责型人格,怎么办?

    你身边有没有这样的人,动不动就指责。遇有这样的指责型人格,怎么办呢? 一、指责型人格的特质 爱批评人、愤怒、严厉,这三个词描述了指责型人格的特质...

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