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  • 《别让“读过”“忙过”成空响:用践行与记录锚定成长轨迹》

    你是否有过这样的经历:读完一本书,合卷时感慨收获颇丰,可没过多久,书中内容就像被橡皮擦抹去般只剩模糊轮廓;整日忙忙碌碌,回头却发现时间仿...

  • 在成长与爱中寻觅幸福的真意

    幸福是什么?是安逸时的片刻欢愉,还是成长路上的铿锵足音?爱又是什么?是一厢情愿的付出,还是投其所好的懂得?在对生活的持续思索中,我们渐渐...

  • 日拱一卒,功不唐捐

    9月9日,又是充实且有意义的一天。清晨5:20,我便起身,开启了新的征程。第78页的《超越平庸》被我翻开,在文字的世界里探寻向上的力量。 ...

  • 在平凡里,寻光前行

    9月8日,是我“水柠檬的成功日记”里的第32天。清晨5点05分,我便从睡梦中醒来,这已是坚持早起的第786天。洗漱完毕,我翻开效率手册,...

  • 早课学习——养成幸福的习惯

    幸福,从来不是一个静态的终点,也不是非此即彼的二元对立结果,它是动态的、变化的过程,而养成幸福的习惯,就是通往幸福最坚实的桥梁。 二...

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  • 幸福的迷惑与确幸

    凌晨四点,生物钟的惊醒划破寂静。我蹑手蹑脚地从床上爬起,生怕惊醒身旁熟睡的两个小家伙。没有老人搭手,我既是两个孩子的妈妈,也是一名小学老...

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  • 早课复盘:在思考中读懂努力与幸福

    今天跟着雪瓶老师上早课,听她聊努力的意义、讲积极心理学,好多话都说到我心坎里,越琢磨越有滋味,也想把这些触动记下来。 之前我自己也偷...

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  • 别让怒气跑偏:亚里士多德的“正确生气”之道

    早高峰的咖啡店,有人突然插队到你前面,指尖刚触到杯沿的热拿铁,一股火就先从胸口窜了上来;加班到深夜,同事却忘了同步关键文件,让你一整天的努...

  • 听早课——拆掉思维里的墙

    在追逐财富与成长的道路上,我们常常被无形的“墙”所困。这些墙并非实体,却如坚固的壁垒,阻碍着我们前行的脚步,它们就是存在于我们思维里的偏...

个人介绍
一个热爱生活,认真学习的二胎妈妈,对孩子最初的期待是幸福和快乐,坚信“好妈妈应坚持终身学习,好妈妈不是让孩子成为你想他成为的样子,也不是让他继续你没完成的梦想,而是应该让孩子成为他自己想成为的人,做孩子自己想做的事,让孩子为自己的人生负责,收获孩子自己的幸福和快乐!”