今天第五天，没什么话想说，只是想留下的印记证明我曾经干过的事。以后也是一点点回忆吧。 早餐：苹果（其实还有黄瓜但我吃不下）胃一点点在缩小到感...

今天第四天，傍晚没忍住偷吃了60g鸡胸肉丸，看来意志力还是不够坚定，忍住了白天没忍住后续，还好晚饭没吃还能少吃点补救，对于一个来说减脂期...

今天是减脂的第三天，体重一点点下降，但不多。为了减脂我学会了买菜，学会了煎🥩潜能在被无限的开发中🤗 早餐：咖啡水+起司+全麦吐司（跑...

减脂的第二天，昨晚全身无力终于缓解了看来身体已经满满适应了。应该是个开心的事情吧。 早餐：咖啡水+番茄 午餐：脱脂牛奶+鸡胸肉 晚餐：两...

减脂路就这样开始了，为期14天希望自己能坚持✊。真的，当初有多么肆无忌惮的放肆，后面就要有多么的克制。 减脂的第一天菜单： 早餐：咖啡水+...

小漫长的14天减脂路就要开始了，前一天怎么能不狂欢一下，抓紧开欢的吃肉喝茶饮料各种呢。 早上六点半就起床，准备好乘车去市里。办完事情...

因为《琅琊榜》中的静妃喜欢上了刘敏涛，也因为她使得在茫茫书海中选中并爱上了这本书。 我是一个喜欢看故事的人，古代女子故事尤爱，但很少有一本书...